Tips de salud con Antonio en el IES Los Montes 5v5c4z

En este episodio vamos a tratar un tema fundamental como es la higiene, en todas sus dimensiones, para prevenir enfermedades. Nuestros chavales, guiados por Antonio y por Reme, nos hablarán de la higiene más allá del aseo diario, sino también de los alimentos, del cuidado de las mascotas, de la limpieza del hogar, etc. Además, contamos con la intervención de Lola Fernández, Maestra PT del centro y responsable del Plan de Seguridad y Salud Laboral que nos explicará el papel de la higiene dentro de los centros educativos y las medidas preventivas que se llevan a cabo.

En este episodio continuamos abordando el tema del acoso escolar a través de datos concretos a nivel estatal y mundial y analizando la encuesta para el alumnado que se ha realizado en el IES Los Montes. Así mismo, finalizamos el episodio mostrando la campaña que el grupo de 4º del PDC está realizando sobre el acoso escolar y qué medidas preventivas se pueden llevar a cabo.

En esta ocasión dedicamos el programa para hablar sobre el acoso escolar y el bullying. Consideramos que es un tema muy importante y necesario y que profundizar en él nos ayudará a prevenirlo. Tratamos aspectos claves como la conceptualización, perfiles, datos importantes y mitos del acoso escolar. En un próximo programa seguiremos profundizando sobre el tema, recogiendo testimonios y experiencias personales y hablando del ciberbullying.

En este episodio, coincidiendo con la celebración, el 10 de octubre, del Día Mundial de la Salud Mental, vamos a tratar este tema analizando aspectos como la importancia de la salud mental, evolución de la misma a lo largo de la historia, mitos y realidades o patologías derivadas de los problemas de salud mental. Por último y siguiendo la línea de nuestro programa, daremos unos tips sencillos y prácticos para tener una buena salud mental.

Programa nº 4 dedicado a la importancia de la vacunación frente al Virus del Papiloma Humano en adolescentes. Paco Blanca, enfermero del Centro de Salud de Colmenar, para hablarnos sobre la importancia de vacunarnos para prevenir enfermedades, algunas de gran gravedad. Hablamos sobre algunos mitos y dudas que surgen en torno a las vacunas.

En esta ocasión, tratamos en nuestro programa todo lo relacionado con el sueño y la importancia del descanso para la salud. ¿Qué sabes del sueño? ¿Qué causa el insomnio? ¿Qué curiosidades conoces sobre el sueño? Todas las curiosidades sobre el sueño y los tips para mejorar nuestro descanso, en este episodio.

En este episodio hacemos un repaso de la importancia del ejercicio físico para salud. Hablamos sobre los distintos tipos de ejercicio físico, la importancia de las actividades de la vida cotidiana y las calorías, para terminar con datos curiosos sobre el tema.

En este primer episodio presentamos el programa y a sus participantes. Tratamos de forma general qué son los hábitos de vida saludable y contamos nuestra experiencia sobre los mismos.