245. Duatlón: vida y deporte. Entrevista a Emilio Martín. b3d45

Hola bienvenidos y bienvenidas una semana más a rendimiento evolutivo en el episodio de hoy hablamos con emilio martín emilio ha sido dos veces campeón del mundo de duatlón y tiene una historia muy inspiradora veremos cómo entrenaba para su deporte cómo fue su vida deportiva aspectos psicológicos del deporte de alto rendimiento e incluso sobre su diagnóstico de cáncer y cómo su pelo está adversidades para ahora ser aparte deportista también entrenador este va a ser un episodio sin duda para que disfrutéis y antes de empezar recordad que si queréis aprender sobre entrenamiento sobre diseño de intervalo sobre análisis de datos sobre reajuste del entrenamiento sobre periodización entrenamiento de fuerza en definitiva todo lo que necesite para mí mejorar tu rendimiento tienes lo excusa de rendimiento evolutivo te dejo un enlace en las notas del episodio son curso ya grabados que pueda hacer cuando quiera y donde quiera donde tendrá soporte para cualquier tipo de duda o pregunta que te surja en relación al contenido la última vez que lo miré el ochenta y tres por ciento de pe personas que habían comprado un curso habían hecho mínimo otro mal y esa es la mejor prueba de que los curso te aportarán valor sino te lo crees échale un vistazo a la reseña que no han ido dejando los alumno en esto año así que ya sabe rendimiento evolutivo punto com cursos de entrenamiento para ir más rápido hola emilia oh bienvenido a rendimiento evolutivo hola muy buena edad pues nada encantado de tenerte por allí no sé cómo presentarte porque creo que edward leta ma por lo menos al español más exitoso de la historia no se a nivel mundial double veces usa doble campeón del mundo de duatlón campeón de europa bueno la verdad que un palmarés impresionante y aquí siempre lo decidimos pero el duatlón es un deporte hermano y la verdad que nunca había tenido hondas let this bueno qué mejor que hacerlo con su más importante de bueno me gustaría preguntarte a ti primero porque iremos viendo hacia faceta o tu victoria a lo largo de tu carrera deportiva y posterior y me preguntaste primero cómo llegas ni midió al duatlón se trata directamente empezaste en otro deporte y necesitas combinarlo no yo empecé con el duatlón a los veintinueve años yo venía rebotado de del atletismo fui paleta de de mil quinientos durante varios años te llega a ser una marca de tres treinta y nueve mil quinientos siete cincuenta y nueve tres mil en pista cubierta consigue hacer también pero al final es un nivel de segundo nivel por decirlo de alguna manera a nivel a nivel nacional y yo veía que invertía mucho tiempo en el deporte y tenía poca recompensa parte estudió los estaba dejando de lado y sólo alguna cosa que en un principio no me preocupaba pero que en ese momento cuando decidí el cambio si me estaba preocupando y crea que en el momento de dar un cambio en mi vida y yo siempre soy un aficionado al ciclismo puro afición al ciclismo yo tengo recuerdo yo soy del año ochenta y dos y yo te no recuerdo no recuerdo muy muy lucidos pero si vago recuerdo debe etapas del tour de francia de aquel entonces de debe como perico delgado competía con el reino de raul alcaraz del mexicano con el p d m creo que se llamaba el equipo sea son recuerdos vago pero que con seis siete años yo voy allá etapas del tour de francia lo que pasa qué bueno el miedo a la bici que tenía mi madre me lo transmitió un poco y eso hizo que bueno poquito a poco que fuera alejando de la bici y me dedicara a correr que también me me encantaba pero te digo en ese momento vi la oportunidad de poder mantener mi pasión que por aquel entonces era correr con mi otra pasión en cuanto a deporte se refiere que era la bici coño avión de p porte que combinaba combinaba los dos así que creo que el camino era era fácil además también yo ya había conocido el triatlón años anteriores y es un mundo que me apasionaba lo que pasó en mi nivel de natación era malísimo entonces sabía que el triatlón no no podía hacerlo a un nivel alto en cuanto a competición se refiere el duatlón cheque sí que podía hacer lo que no era el objetivo cuando entré tivo era pasármelo bien y disfrutar dale un cambio a mi vida lo que pasa los resultados tardan un poco en llegar y medio envuelto en una