EP 104. Aldosterona: la hormona que sube tu tensión. r6c3

Hola bienvenidos de nuevo a otro episodio de nuestro podcast favorito y cada día el de más gente tus amigas las hormonas hoy vengo a hablaros de una causa hormonal que pasa muy desapercibida y está detrás de muchos casos de hipertensión arterial esa hipertensión que muchas veces los médicos decimos es por la edad es por la genética pues bien en torno a un 15 un 20 por ciento de esas abro comillas hipertensiones de la edad son realmente por un exceso de una hormona que se llama aldosterona antes de entrar en detalle para describiros esta hormona que muy poca gente conoce y es importantísima a nivel de salud global y cardiovascular os voy a hablar un poco en contexto porque este episodio te va a importar y es que de manera en españa pero estas cifras son extrapolables porque son muy similares a todo el mundo el 33 por ciento de la población española tiene hipertensión arterial esto equivale a 10 millones de personas en españa y sabéis y qué es hipertensión arterial pues según la sociedad europea de cardiología se considera hipertensión arterial toda aquella tensión arterial igual o por encima de 140 la conocida como máxima que es la presión arterial sistólica y por encima o igual de 90 que es la tensión arterial baja mínima o idealmente en el mundo médico se conoce como tensión diastólica ahora bien las sociedades americanas tienen un rango un poquito más bajo y ya consideran hipertensión arterial todo aquel valor de tensión arterial por encima igual a 130 la máxima y 80 la mínima porque porque realmente se ha visto que el daño para el corazón para el cerebro para el sistema cardiovascular para los riñones empieza mucho antes es más si nos ponemos un poco pejilleros el valor ideal al que deberíamos aspirar la mayor parte de personas esto no aplica a personas muy muy muy mayores por ejemplo por encima de los 80 años no aplica porque en esos casos es mejor tenerlos incluso un poquito más hipertensos vale que el resto de población pero por ejemplo alguien como yo de 30 años 31 deberíamos tener idealmente una tensión en torno a 120 80 ambas vale es decir si tú tienes la tensión arterial máxima en 120 pero la mínima la tienes en 90 o viceversa tiene que estar las dos en torno a vale esto no es un valor que si te pasas un milímetro de mercurio ya está mal no en torno a 120 80 ahora bien lo que no deberíamos tomar como normales son valores de tensión arterial de manera sistemática y crónica mayores o iguales a 140 90 y si somos muy estrictos y aplicamos las reglas americanas por encima de igual a 130 80 130 de máxima 80 de mínima igual que 140 de máxima 90 de mínima isabel vale pero pues si tienes tensión te tratas bueno pues si os digo que de esos 10 millones de personas que tienen hipertensión arterial un 30% no saben que tienen tensión arterial porque en su vida se la han medido o nunca nadie le ha dicho controlate la tensión arterial que es importante pues ya empezamos a preocuparnos pero si es que os digo que de aquellas personas que sí que saben de ese entorno a 70 por ciento personas que sí que saben que tienen tensión arterial más del 40 por ciento están tratados pero no están controlados y si os digo que si sumamos todas aquellas personas que no saben que tienen tensión arterial y por tanto no están tratadas aquellas personas que saben que tiene intención arterial pero no están tratadas y no sólo y conmigo tratadas no me refiero a la ver más adelante a tratamiento farmacológico me refiero a medicaciones del estilo de vida que podréis ver que mejora nivel comparable con fármacos en muchos casos.

Aquellas personas, si sumamos aquellas personas que saben que tienen tensión arterial, pero no están tratadas y aquellos que saben que tienen tensión arterial están tratados, pero no están controlados, tenemos una suma de más del 67 por ciento de todas las personas con hipertensión no están controlados.

Es decir, no tienen los objetivos