De vuelta 6k463o

Bienvenidos a un programa más de pez apartados primero perdonad que me haya pegado un tiempecillo sin subir nada pero estas cosas que pasan estaba preparando un programa sobre las enfermedades y los problemas físicos que tenemos mi pareja mi queridísima esposa y yo hemos ido superando con el tiempo con ejercicio con arreglando cosas y qué pasó pues que cogí vacaciones y me puse malo empieza a subir la fiebre dolores de cabeza muy fuertes ya está eso fue todo qué pasa que tener fiebre en pleno verano a treinta grados por la noche yo creo que me dice deshidrate me quede súper flojo me dolían muchísimo las articulaciones entonces no tengo ni idea que cogí me salió un exantema lo estuve mirando no era o podía haber sido un virus del herpes humano tipo seis o siete o un vasto una bacteria pero bueno la historia de ese domicilio en ese tema me quedé me quedé destrozado un agotamiento total me dolían las articulaciones me dolía todo y luego me recuperé un poco jugando porque claro una cosa es estar malo y otras cosas poder descansar que son dos cosas que no tienen nada que ver y estando flojo jugando con mi hijo otra vez al fútbol yo creo que dios me quiere mandar el mensaje de que el fútbol no es lo mío me me caí y me rasgué parte de la faja abdominal con lo cual llevó unos dolores horribles de serie incluso sólo por el hecho de de respirar y ya no digamos cuando tengo que ir al baño a hacer popó que al hacer fuerza al dolor es horrible estoy con atún y parece que voy un poco mejor pero la verdad es que llevo una temporada entre la rotura del dedo codazo que me metieron las costillas yo creo que viene de ahí porque la parte que me he roto es un poquito por debajo de donde medio en el codazo o cojo vacaciones y me pongo malo me cago en la leche tú y así voy y problemas varios entonces pues he estado un tiempo sin grabar nada creo que dos semanas grabé un programa pero lo grave estando sentado tranquilamente en casa y por lo que sea no no me convence si no estoy paseando a los perros y tal es como súper so serás yo creo que me da me da vidilla al estar andando contando nuestras pijadas no sé si es porque me da la sensación de que estoy hablando por teléfono pero la verdad es que me siento tranquilamente y a mirar cosas y y demás y no y no es lo mismo por ejemplo cuando os digo que estoy preparando que estaba preparando un programa de de todo lo que hemos superado pues es simplemente el y contaros más o menos sí es un poco a vuelapluma no como me siente de verdad me pierdo no sé de lo que estoy hablando me parece que queda súper soso entonces tiene que ser paseando chicos y eso pues te sirva mas de explicación que de programa en sí mismo tengo varios temas que tratar pero ya los iremos desarrollando porque es verdad que había pensado hablar de del tema de siempre es que me sacan de mis casillas instagram al final voy a dejar de seguir a un montón de gente he dejado de seguir cerrando un poco el vientecillo dejó de ya a varios psicólogos que no tiene nada que ver con el fitness pero pero es verdad que que la técnica es muy parecida como de venda por ejemplo un tal ramón llongueras nogueras que además hecho súper famoso que escribió