Lo que Eurovisión, un museo y los intrusos pueden decir sobre tu salud mental.
🔴 ¡Nuevo episodio en directo donde respondemos a preguntas reales de oyentes como tú! Hoy...
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El síndrome de Teseo. (Cuando la mente es un laberinto)
¿Y si el monstruo no está fuera, sino dentro de ti? En este episodio nos sumergimos en una...
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¿Por qué el cerebro es adicto a la preocupación?. y otras preguntas
¿Te has sentido alguna vez como si tu mente no pudiera apagar la alarma interna, incluso cuando...
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Cómo construir hábitos duraderos cuando todo te cuesta
¿De verdad necesitas más fuerza de voluntad? 💪 ¿O simplemente estás confiando en un mito que te...
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Emocionario: Una Historia de tus Emociones.
🎧 ¿Para qué sirven las emociones? ¿Nos ayudan o nos complican la vida? En este episodio de La...
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¿Como entender síntomas como la despersonalización y los mareos por Ansiedad?
En este nuevo directo en AMADAG TV, abordamos dos de los síntomas más inquietantes de la...
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¿Nos hacemos o nacemos con Ansiedad? (Repos) Cap 449
¿Sabías que la ansiedad podría tener una raíz biológica mucho más profunda de lo que pensamos? En...
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Cuando Chat GTP es tu Psicólogo.
¿Estamos ante una nueva era de la salud mental digital? 🤖 En este episodio de La teoría de la...
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El Gran Apagón: El Nuevo dia de la Claustrofobia. Cap 448
Creado con🚨 El gran apagón del 28 de abril dejó mucho más que calles a oscuras: activó uno de los...
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Ser feliz en versión Bobby Mc Ferrin (repos)
¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertos pensamientos te generan ansiedad mientras que otros...
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😲 La gran diferencia entre dudar de manera sana y caer en obsesiones Cap 447
🎥 Descripción para YouTube AMADAG TV: Dudar es una parte natural y saludable de nuestra mente...
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El Síndrome Butterfly. O Como el Romanticismo Puede Acabar Contigo. (repos)
🎙️ La Teoría de la Mente – Episodio: ¿Estamos condenados a no entendernos? El amor romántico bajo...
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🚨 5 señales de que no es timidez, es ansiedad social (repos) Cap 446
🎙️ Ansiedad Social: Cuando el Miedo a los Demás Controla Tu Vida En este episodio de La Teoría...
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Dieta Mental Frente a los Pensamientos Intrusivos. (repos)
🎙️ ¿Por qué comemos peor cuando estamos ansiosos? La verdad detrás del cortisol y la comida...
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⚠️ Deja de buscar en Google: respuestas reales sobre ansiedad.
En este episodio en directo de La Teoría de la Mente y en nuestro canal AMADAG TV, abrimos un...
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✨ Esta técnica milenaria cambiará tu forma de pensar para siempre Cap 445
🎥 Sumérgete en el estado de flujo: el antídoto natural contra la ansiedad En este episodio...
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🚫 Por qué dejar de seguir las reglas a veces es lo mejor que puedes hacer (Cat Stevens Reposición)
¿Alguna vez has sentido que no te entienden? ¿Que necesitas romper con todo para encontrarte?...
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😳 Llevas años cargando con una culpa que no es tuya (y así se suelta) Cap 444
La vergüenza y la culpa son dos emociones poderosas que muchas veces se confunden, pero que...
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😮 Deja de ignorar estas señales: lo que Radiohead entendió hace mucho tiempo (Reposicion)
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de La Teoría de la Mente! Hoy nos adentramos en el fascinante...
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¿Cómo trabajar el miedo al cambio? Cap 443
¿Por qué nos cuesta tanto cambiar, incluso cuando sabemos que nuestra rutina ya no nos hace...
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