EP61 Renacer hacia tu mejor versión. Empieza el año con tu casa y tu vida organizadas 18935

En casa con maría es un podcast de maría lean y organizadora profesional y fundadora de atelier del orden charlamos sobre orden y organización como poner orden en tu casa y en tu mente para llevar una vida organizada y ser más feliz hola qué tal cómo estás te doy la bienvenida a este primer episodio del podcast en casa con maría del recién estrenado dos mil veinticuatro cada nuevo año nos da una nueva oportunidad para renacer y hay que aprovecharla la organización es un buen camino que puede llevarte a desarrollar la mejor versión de ti misma de ti mismo no es necesario que la organización en tu vida ese algo encorsetado y agobiante sino más bien una vía que te marque el camino a seguir porque sin guía sin planificación es complicado lograr objetivos renacer implica dejar atrás ciertas cosas materiales ciertos comportamientos y ciertos pensamientos renacer implica de entrada creer en ti incluso en los momentos en que tu entorno dude del camino que tomas o cuestione lo que estás haciendo pero para eso tienes que pararte y dedic car unos minutos a saber quién eres cómo eres y qué quieres y necesitas en este momento de tu vida el orden va siempre de dentro hacia afuera aunque es verdad que si ordenas tu mundo exterior tu casa tu lugar de trabajo te sientes mejor y puedes mirar hacia adentro con más claridad pero el orden natural de tu vi ida se establece de dentro hacia afuera en tres pasos que enseguida te voy a contar primer paso tienes que saber quién eres y qué quieres a veces somos prepotentes y creemos que ya lo sabemos pero puede ser una idea falsa creada en base a expectativas de los demás o a la imagen que nos devuelven los otros pero ese no eres tú esa no eres tú tu yo verdadero está dentro de ti y a veces es difícil llegar a él pero afortunadamente hay algunos caminos para hacerlo te voy a dejar algunas ideas escribe cómo te gustaría que te definiese otra persona porque en esa definición van a estar tus valores más importantes cómo concibes la vida quizá te gustaría que dijesen es una buena persona con la que siempre puedes contar generosa y con una gran empatía o quizá te gustaría más esta definición es una persona luchadora con objetivos claros que logra sus metas a base de trabajo y esfuerzo un gran profesional una gran profesional multa y hecha a sí misma una vez tengas esa definición saca de ahí los valores que lleva implícitos bondad esfuerzo los que sean y mira a ver cómo te sientes con esos tres o cuatro valores que hayas podido extraer es una cuestión de sentir no de pensar te sientes bien al pensar en esos valores te invade una sensación de harmony guía de plenitud de identificación con ellos entonces ya tienes hay un camino que seguir el que te lleve hacia ellos y te dejo otra buena forma de identificar quién eres y qué quieres estate atenta o atento a aquello que te hace feliz en tu día a día para ello hay que estar muy enfocado en descubrir lo estar atento atenta al momento presente para descubrir de repente que el momento en el que te has sentido pleno ha sido aquel en el que has ayudado a una persona invidente a cruzar la calle o aquel en el que has enseñado a otro a entender algo que no comprendía o aquel en el que has inventado una solución para algo que nadie sabía resolver hay que estar muy atenta muy atento a lo que pasa en el momento presente y descubrir cuando te invade esa oleada de satisfacción y felicidad momentánea descubre con qué disfrutas qué te apasiona aunque sean pequeñas cosas y ahí encontrarás otro camino hacia tu esencia ya tienes trabajo para aplicar y empezar a descubrirte porque de ahí va a partir todo una vez que vamos teniendo alguna idea clara acerca de quiénes somos y qué queremos vamos con el punto segundo dos dejar ir como decíamos renacer implica dejar atrás ciertas cosas materiales o espirituales es que no nos están haciendo bien que son piedras en el camino