¿Alguien te ignora y no consigues superarlo? 705x3o

Que te ignoren nunca es agradable para nada a nadie nos gusta que nos rechacen por supuestísimo asociamos ser rechazados con morir así era en el pasado cuando vivíamos en tribus ser rechazado era la muerte real por eso tiene su lógica intentar agradar y hacer lo que sea para no ser rechazados o expulsados de la manada tú decides cómo quieres ser ya sabes que este es tu podcast de desarrollo personal y estás escuchando a mercedes cobo psicóloga creadora de emoción teca punto com el destierro y el rechazo nos hacen sentir el mayor dolor del ser humano el de no ser querido la neurociencia tan amiga en los últimos años de la psicología ha observado que la corteza cingulada anterior responsable del dolor físico se activa cuando somos rechazados y esto nos da la magnitud del dolor que sentimos muy semejante a un dolor físico real a pesar de todo lo habitual o lo normal es superar que alguien te ignore bueno pues aunque sea gracias a tu ego si no está nada mal que en estos casos tu ego te eche una manita contándote pues mira él se lo pierde ella se lo pierde si no quiere nada conmigo hago peor para él o para ella vale esta manera de superarlo no es la ideal porque pones en marcha tu orgullo y tiras un poquito de soberbia pero bueno en principio vale con tal de que superes la indiferencia y no te quedes ahí atrapado atrapada sufriendo porque este sufrimiento es muy duro cómo sería la mejor manera de sobreponerte cuando alguien te ignora sería sintiendo el dolor de que te ignoren analizando los motivos intentando dialogar con la otra persona para ver si hay algo que se te ha escapado o algo que no has hecho bien y puedes arreglarlo sería intentando pactar como puede ser vuestra relación a partir de ahora este sería el proceso emocionalmente sano pero muchas veces esto es un sueño un ideal y la realidad está muy lejos de ser tan bonita verdad muchas veces la otra persona no quiere escucharte ni hablar contigo y por mucho que pase el tiempo tú tampoco consigues superar su indiferencia así suelen ser las cosas atención seguramente esa persona que te ha ignorado no sabe cómo lidiar con la situación incómoda que se ha creado entre vosotros y te dice cosas como que no le gustan los conflictos y te deja sin ninguna posibilidad de entenderos esa persona que ahora te ignora a pesar de saber que te está haciendo daño y precisamente para no sentirse culpable pues busca miles de excusas para justificarse pero yo te digo que te quede muy claro todo esto la persona que te ignora no le importas y no valora la relación contigo la persona que te ignora no le importan tus sentimientos tiene sus motivos pero sean los que sean lo cierto es que no siente un cariño verdadero por ti la persona que te ignora y te deja de hablar o no te mira o no contesta tus mensajes o te bloquean el móvil sencillamente no le importas y el cariño que en algún momento te tuvo pues ha pasado ya un segundo plano esa persona está ya a otra cosa aunque de palabra te diga lo que quiera