#20 El secreto de las super zapatillas con Víctor Rodrigo 23132s

Bienvenidos a un nuevo episodio de correr inteligente el podcast donde aprenderás a correr y a entrenar de la manera más inteligente posible soy mario castellanos y hoy vamos a hablar de un tema que está en boca de todos todos los corredores desde hace unos años las zapatillas con placa de carbono para ello he traído hoy al podcast a una de las personas que más están investigando sobre el rendimiento que nos ofrecen estas súper zapatillas a los corredores bienvenido bienvenido a al bocas bueno muchísimas gracias lo primero por por acceder a esta entrevista para mí es un placer aparte de bueno de amigos y compañeros de la uni él es mi codirector de de tesis y quién mejor que tú para hablarnos de un tema tan de moda como consoladas súper zapatillas un placer estar aquí la verdad es darte las gracias por la invitación y la hora que directamente época fue que como te ves tá hablando me encanta lo que estás haciendo la labor de divulgación que estás haciendo que es soy consciente de la dificultad que tiene de de de informar y hacer llegar la información poco más técnica al corredor de a pie que al final lo que tengo que conseguir muchas veces desde la nuestra posición de investigadores quizás lo que más nos cuesta conseguir información valiosa pero nos olvidamos de que esto llegara al propio corredor y nada te queda dar la enhorabuena por la gran labor que están haciendo en este sentido y este pues casi otro ejemplo de ello así que vamos a intentar sumar algo de valor a este podcast y que espero que sirva a los corredores al menos a intentar explicar cómo funciona este tipo zapatillas y a ver si somos capaces de untar a ayudar a elegir las mejores zapatillas para cada para cada corredor es lo complicado verdad perfecto victor pues dios quién eres porque seguramente que hay gente que escucha la boca te conoce pero preséntate tú mismo bueno lo primero de todo me gusta presentarme como soy yo soy un corredor soy atleta y creo que todo nace de ello y quizá por este motivo decidí estudiar ciencias del deporte se de oficial deporte y posteriormente hice mi máster en investigación y terminé el año pasado mi tesis pastoral y la universidad castilla-la mancha todo y actualmente puedes trabajó como asesor científico y el consultor de diseño con diferentes marcas de calzado y es porque al final toda mi investigación de mi tesis doctoral y mixta estancia de investigación que realizado en estados unidos pues han ido focalizadas en eso aprender a interpretar o a intentar a intentar definir cómo funcionan las nuevas súper zapatillas como tú decías y eso al final laboral lo que me tengo que ir encargando vez de intentar usar esta información científica para ayudar a las empresas al final al hacer mejores zapatillas que qué es lo que ellos quieren muy bien perfecto genial pues estamos en dos mil veinte cuadro ya desde dos mil dieciseis empezaron a salir lo primero prototipo uno de los primeros modelos de zapatillas bueno hoy en día es ya complicado encontrarnos algún corredor que que no compita con con este tipo de zapatillas o o o que por lo menos las haya aprobado y y tiene conocimiento de de su beneficios o o de sus posibles beneficios así que allí nos podrías explicar un poquito que son estas zapatillas vale qué qué características tiene y cómo afectan al rendimiento pues sí efectivamente como tú dices desde dos mil siete dos mil diecisiete que fue cuando fue lanzada la primera vaporfly que janssen por esto por entonces se llamaron vaporfly cuatro porciento porque era un estudio que demuestra que en un cuatro por ciento de la economía de carrera pues desde ahí engaño del dos mil dieciocho mil diecisiete hoy en día tenemos suficiente evidencia de que será un error no usarlas porque la evidencia científica es muy grande en relación a que este tipo cazado ayuda mejora del rendimiento tengo algunos datos que me apuntaba sí o ver un partido por favor alfalfa para asaltar bueno a nivel a nivel poder contextualizar unos reportes de hablar del de la compañía pero de una marca deportiva analiza en función de las cinco grandes maratones ellos en función de la distribución de tiempo de los corredores pues qué porcentaje usaste tipo de zapatillas este tipo análisis sirve para definir qué tipo de zapatilla puede ser mejor para enfocar para cada tipo de corredor y efectivamente vemos que cercando veintisiete por ciento de los corredores de que corren por debajo de dos horas y media utilizan zapatillas con placa de carbono súper zapatillas mientras que cuando nos vamos ya corredores por así decirlo más recreativos