1. Miedo a lanzarse 6u1d5z

Bienvenidas a no voy a poder somos abby itatí y este es nuestro podcast un espacio donde hablaremos de todo aquello que está detrás de ese pensamiento limitante de ese no voy a poder que tantas veces nos acompaña como una sombra una sombra que cobra otras dimensiones por mujeres abordaremos los miedos las inseguridades las dudas que rodean y que mantienen este pensamiento para nosotras dos este podcast es la oportunidad de ponernos a prueba porque hemos aprendido que los pensamientos negativos estarán siempre ahí y que aun así podemos lanzarnos a hacer lo que queremos y lo que nos gusta puede que lo que escuché resuene contigo si lo que te pasa a ti nos pasa a muchas acompañarnos esto es no voy a poder bueno david hoy es nuestro primer episodio desde podcast cuéntanos de qué vamos hablar pues vamos a hablar de un tema que es muy recurrente en nuestras conversaciones de hecho fue uno de los yacen los que estábamos hablando de eso tú dijiste esto hace nuestro primer post gast y es el miedo a arriesgar el miedo a lanzarse vale pero tom por ejemplo vamos a entrar ya en materia a que te a que tienes tú miedo que te da miedo lanzarte por ejemplo a hacer este podcast la primera vez que nos lo planteamos yo lo primero que pensé es bueno varias cosas primero no no es muy difícil no lo voy a poder hacer bien o que no a escucharse ya hay muchos podcast no para qué si nosotros no sabemos hacer esto y y detrás de esa es el es el miedo a hacer algo totalmente distinto que cual obviamente no tengo experiencia y que creo que no lo voy a poder hacer ese es un ejemplo de los miedos en cuanto a lanzarme a ti por ejemplo si a mí lo del casi no porque yo me lo tomaba como un desafío como juego incluso también beneficioso para para poder interactuar comunicar y bueno en realidad seguir hablando de las cosas que hablamos pero compartiéndolas con otras personas que seguramente es un montón de veces han encontrado la misma situación que nosotras no mencionar que que que que que enfrentarte algo que te da miedo lanzarte algo pero una vez como autoterapia yo lo veo como autoterapia exactamente y solo tengo que para ganar con esto que estamos haciendo non vale a lo mejor fíjate lo que te digo a lo mejor es porque no me juego nada pero no pero si ahora me dices a lo mejor habría que enfocarlo como un emprendimiento pues ahí a la mamá los domingos minutos probablemente estoy debajo de la cama pero pero pero claro si si si a emprender por ejemplo es algo que siempre me da como como que lo veo lo pueda visualizar decir podría ser esto así o asá tal pero después encuentro mil y un millones de excusas para decir no no no voy a poder quién te crees que eres tú para hacer esto y bueno hay un montón de de diez y diretes el miedo a emprender está relacionado con esto aprender algún negocio a pedir un trabajo por ejemplo qué te gustaría trabajar en un sitio y le da miedo pues con ahí también el miedo al rechazo a no dar la talla al cambiar también de trabajo muchas veces nos acomodamos en un lugar en el que no nos gusta estar pero que que por puro miedo a buscar otra cosa no por por el miedo a que a lo mejor es peor a lo mejor no nos va a gustar tampoco no nos atrevemos a cambiar de trabajo y lo insano que es eso sí a nivel de salud mental e incluso física porque a la larga se termina se termina visibilizando a través del cuerpo también ese estrés como pasa a ese aguantarán un sitio que no quieres estar también es verdad que la realidad pues una querer no es poder se crespo es querer y podréis poder y bueno a veces no te toca otra que busque aguantar y se y transigir sería claro y esto también se puede extrapolar a muchas relaciones de pareja