Volver a estudiar tras el suspenso 5d5749

Ah hola soy beatriz peribáñez docente de máster de bienvenidos a un nuevo capítulo del podcast de las oposiciones donde te ayudamos a opositar y no morir en el intento un espacio en el que hablamos con expertos de las oposiciones sobre requisitos planificación estudio habilidades tipos de examen y mucho más en cada episodio de opositar y no morir en el intento damos respuesta a todas las consultas y dudas de los opositores porque vuestra meta es nuestra meta a aprobar la oposición y en el capítulo de hoy vamos a hablar sobre un tema que muchos de vosotros os estáis enfrentando do ahora mismo la decisión de volver a estudiar después de haber suspendido sabemos que este camino puede ser complicado pero aquí estamos para acompañarte y darte algunos consejos útiles así que empezamos primero lo primero de todo es lo normal que es sen sentirse desanimado decaído después de haber suspendido la oposición la presión de las oposiciones puede ser muy abrumadora y es fácil caer en la trampa de la autocrítica pero recuerda no estás solo muchos opositores han pasado por lo mismo tómate un momento reconoce tus sentimientos y permítete el sentir lo que necesites frustración enfado lo que sea ahora vamos a hablar de otra parte que sería la importancia de reflexionar sobre lo que te ha sucedido piensa en preguntas como qué aprendiste esta experiencia hubo algunas áreas en las que se sentiste es menos preparado y debes reforzar tómate tiempo para analizar cada una de estas preguntas tu desempeño si puede ser mejorable no se trata de buscar culpables pero sí que es importante identificarlas opor unidades de mejora localiza esos fallos que has cometido para poder corregirlos en tu nueva etapa de preparación porque seguro que lo vas a volver a intentar una vez que haya reflexionado sobre esto una vez que hayas analizado tus sentimientos es hora de establecer del nuevo un enfoque más positivo un nuevo una nueva visión de estudio aquí hay que hacerse otras preguntas podríamos considerar por ejemplo cuál sería el método de estudio que funciona mejor para ti y que a lo mejor no era el que habías elegido también sería interesante te que te cuestionaras que necesitas cambiar de tu rutina de estudio porque indudablemente no ha sido la que mejor te ha funcionado y otra de las preguntas que podrías hacerte es si hay recursos adicionales que podrías utilizar por ejemplo te doy algunas ideas que nosotros trabajamos en m aster de utilizar un campus virtual abierto flexible tener una persona especializada en entrenamientos también el contar con una profesora que sea especialista en tu oposición y por supuesto tener una persona que te oriente recuerda que cada fracaso es una oportunidad para aprender y para crecer pero también es para tomar nuevas decisiones así que hablemos de cómo crear ese plan de estudio más efectivo es fundamental establecerte metas realistas metas alcanzables de todo esto hablamos en capítulos anteriores el marcharte buenos objetivos para alcanzar tus metas también es importante el dividir tu tía po en bloques organizar el material y por supuesto el que alguien te vaya recomendando que es servicio tienes que tomar en cada momento para que sea tu preparación la mas completa posible con varias figuras que te acompañen como te he explicado antes para entrenar para resolver dudas para orientarte cada una de estas especialistas en el campo de la oposición en técnicas de estudio en organización de tiempos en entrenamientos específicos es fundamental para que te veas acompañado y no vuelvas a fracasar y no olvides por supuesto lo que hemos estado mencionando constantemente el error es parte del camino y por supuesto nos ayuda a mejorar espero que te hayan servido estos consejos espero que te formules las preguntas que te hemos aconsejado y puedas autor responderte de la manera más adecuada para volver