Sin Cita Previa 2b145e

Los cólicos del lactante son episodios recurrentes y prolongados de llanto con queja o irritabilidad que ocurren sin causa aparente y no pueden ser prevenidos ni resueltos por los cuidadores. En este episodio, abordamos las posibles causas detrás de los cólicos y qué soluciones hay. Además, te damos consejos prácticos que van desde el ajuste en la alimentación hasta cambios en el ambiente del bebé, con el objetivo de mejorar el bienestar de tu pequeño y la tranquilidad de la familia. ¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El bruxismo infantil es más común de lo que parece, afecta entre 20% y 30% de los niños, especialmente entre los 3 y 10 años. Usualmente desaparece y no requiere de tratamiento, pero puede ser una señal de inquietud o estrés. En este episodio, hablamos sobre sus causas, cómo identificarlo y cuándo es necesario consultar a un dentista, especialmente si hay dolor o desgaste en los dientes. ¡Descubre más sobre la salud de tus hijos en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El juego no es solo una actividad de distracción; es esencial para el desarrollo infantil. Te explicamos sus beneficios en áreas clave como la motricidad, la resolución de problemas y el desarrollo del lenguaje. Además, te brindamos consejos prácticos sobre cómo seleccionar los juguetes más adecuados para cada etapa del crecimiento y cómo crear un entorno que potencie su aprendizaje. Si quieres saber cómo el juego puede transformar el desarrollo de tus hijos, no te pierdas este episodio. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Abordamos la importancia de una higiene dental completa en los niños, más allá del cepillado. Hablamos sobre el uso del flúor, la seda dental, los selladores y la prevención de caries desde el primer diente. También damos consejos para hacer del cepillado una actividad amena y discutimos los beneficios de los cepillos eléctricos frente a los manuales. Un capítulo esencial para padres que quieren asegurar la mejor salud dental para sus hijos. Conoce más consejos prácticos de salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nos adentramos en el mundo de las alergias infantiles. ¿Sabías que un 9% de los niños menores de cinco años y un 25% de los adolescentes sufren de rinitis alérgica? Te contamos cómo identificar los síntomas de las alergias en los niños, desde la congestión nasal y los mocos acuosos hasta los picores e inflamación nasal. También analizamos la importancia del historial familiar en el diagnóstico y tratamiento de estas afecciones. Este episodio te proporcionará conocimientos clave para manejar y entender las alergias en los más pequeños. ¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Exploramos un tema clave para la salud visual infantil: los problemas de refracción más comunes, como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. ¿Sabías que estos trastornos pueden afectar el aprendizaje y desarrollo de los niños? Analizamos cómo influyen en su visión, qué opciones existen para tratarlos y por qué las revisiones oculares periódicas son esenciales para detectarlos a tiempo. Un enfoque claro y cercano para ayudar a cuidar la salud ocular de los más pequeños. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio exploramos uno de los fenómenos más comunes en los recién nacidos: la ictericia. Hablamos sobre por qué se produce este tono amarillento en la piel y qué implica realmente. Discutimos las diferentes formas de bilirrubina y cómo afectan al cuerpo del bebé, especialmente en los primeros días de su vida. También abordamos las principales preocupaciones de los padres cuando su bebé tiene la piel amarillenta y cuáles son las mejores prácticas para manejar y tratar la ictericia neonatal. No todos los bebés necesitan tratamiento intensivo, pero es fundamental saber cuándo actuar y cómo. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Los mocos constantes en niños pequeños son comunes, pero ¿cómo saber si hay algo más detrás? La sinusitis infantil es difícil de diagnosticar porque comparte síntomas con un resfriado. Sin embargo, si los mocos persisten más de 10 días sin mejoría, podrían ser señal de una infección en los senos paranasales. Hoy hablamos sobre qué es la sinusitis, por qué se produce y cómo diferenciarla de un catarro. También exploramos el tratamiento más adecuado, cuándo se requiere antibiótico y qué hacer en casa para aliviar los síntomas. Además, te contamos por qué los lavados nasales son clave para mejorar la congestión en los más pequeños. Conoce más consejos prácticos de salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La atención es clave para el aprendizaje, pero en los niños se desarrolla poco a poco. Muchos padres se preocupan cuando sus hijos parecen distraídos o saltan de una actividad a otra. En el episodio de hoy de Sin Cita Previa, exploramos cómo evoluciona la atención desde el nacimiento hasta la adolescencia, qué factores influyen en ella y qué estrategias pueden ayudar a fortalecerla. Si alguna vez te has preguntado por qué tu hijo no se concentra, ¡este episodio es para ti! ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Las rabietas son una de las mayores preocupaciones para los padres de niños pequeños. Esas explosiones de llanto, gritos y frustración pueden ser desafiantes, pero forman parte del desarrollo infantil. ¿Por qué suceden? ¿Cómo responder sin agravar la situación? ¿Es posible prevenirlas? Dedicamos el episodio de hoy a explorar las razones detrás de las rabietas, estrategias para afrontarlas sin perder la paciencia y consejos prácticos para enseñar a los niños a gestionar sus emociones. También analizamos qué hacer cuando las rabietas son frecuentes o muy intensas y cuándo puede ser útil consultar con un especialista. Si quieres más consejos sobre salud infantil y crianza, visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más comunes en la infancia, especialmente entre niños activos y deportistas. Pero, ¿cómo saber si es grave? ¿Cuándo es necesario acudir al médico? ¿Y cómo se debe tratar para una recuperación óptima? En este episodio de Sin Cita Previa, explicamos los diferentes tipos de esguinces, qué hacer en los primeros momentos tras una torcedura, cómo aplicar hielo correctamente y cuándo es necesario inmovilizar el tobillo. También hablamos sobre la importancia de la rehabilitación para evitar recaídas y las señales de alerta que indican que algo no va bien. Conoce más consejos prácticos de salud nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El desayuno infantil es una de las comidas más debatidas en cuanto a su importancia y composición. ¿Es imprescindible? ¿Cómo debe ser un desayuno realmente saludable? En este episodio de Sin Cita Previa analizamos los estudios más recientes sobre el impacto del desayuno en la salud infantil, incluyendo su relación con el rendimiento escolar y el peso corporal. Conoce qué alimentos deben incluirse en un desayuno equilibrado, cuáles evitar y cómo establecer hábitos alimenticios saludables en los niños. Además, exploramos opciones prácticas y rápidas para un desayuno nutritivo. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La "Operación Pañal" puede generar muchas dudas y ansiedad entre los padres, especialmente cuando se acerca el momento de iniciar este importante paso en la vida de sus hijos. En el episodio de hoy de Sin Cita Previa, hablamos sobre cuándo empezar, cómo manejar accidentes y las señales de que tu hijo está listo. Discutimos aspectos clave como el control de esfínteres y desmentimos mitos comunes que rodean al entrenamiento en el uso del orinal. Además, ofrecemos consejos prácticos y técnicas para facilitar esta transición tanto para los niños como para sus padres. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Las uñas encarnadas pueden ser un problema común pero evitable en los niños si se realiza un cuidado adecuado. En este episodio, te explicamos cómo prevenirlas con técnicas simples para cortar las uñas, además de entender su estructura y función. También abordamos qué hacer si aparece una uña encarnada y cómo manejarla de manera segura. Conoce más consejos prácticos de salud nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Descubre por qué los sentidos son fundamentales en los primeros años y cómo influyen en el aprendizaje y la conexión con el mundo. En este episodio hablamos sobre la visión, el oído, el olfato, el gusto y el tacto, y el papel crucial que desempeñan desde una temprana edad. También discutimos las percepciones interoceptivas y estereoceptivas, y cómo estas influyen en nuestra interacción con el entorno y nuestro bienestar interno. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de Sin Cita Previa, respondemos a una inquietud común en los padres: ¿es perjudicial que los niños se sienten en forma de W? Explicamos por qué algunos niños adoptan esta posición y qué implica realmente para su desarrollo físico. Además, analizamos las alternativas más convenientes y cuándo podríamos considerar necesario intervenir o modificar esta postura. Descubre más consejos prácticos de expertos para cuidar la salud de los pequeños y de toda familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio nos acompaña Ana Molina, dermatóloga y experta divulgadora, para hablar sobre el cuidado de la piel en adolescentes. Analizamos las diferencias entre la piel de los jóvenes y los adultos, los riesgos del culto excesivo al "skincare" en redes sociales, y cuáles son realmente las necesidades de la piel a esta edad. Si tienes hijos en esta etapa, no te pierdas sus consejos sobre cosmética y fotoprotección para ayudarles a mantener una piel saludable. ¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Sabías que a partir de los 6 meses de edad los niños deben empezar la alimentación complementaria? En este episodio de Sin Cita Previa, abordamos aspectos cruciales como las técnicas más recomendadas, la importancia de las proteínas, y qué alimentos son potencialmente alergénicos en los primeros platos del bebé. ¡Descubre mucho más en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El sueño es un aspecto crucial del desarrollo infantil, pero alcanzar un sueño ininterrumpido puede ser un desafío. En este episodio esencial para padres, Elena y Gonzalo abordan los ciclos de sueño, los despertares nocturnos, y cómo influye la rutina diurna en la calidad del sueño nocturno. Mejora la salud y bienestar de tu familia con las novedades semanales del Espacio de Salud y Bienestar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La prevención de enfermedades en el recién nacido ha conseguido mejorar la supervivencia y las complicaciones de algunas enfermedades frecuentes en niños. Hoy en Sin Cita Previa, hablaremos sobre la prevención y detección de: conjuntivitis neonatal, enfermedad hemorrágica del recién nacido, hepatitis B y cardiopatías congénitas. ¡No te lo pierdas! Y para saber más de salud, ¡entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices