Reino Unido 
España
'Podcast' | Robert Waldinger: A simple key to a happy life 151j
Descripción de 'Podcast' | Robert Waldinger: A simple key to a happy life 186q5
What’s the key to a happy, long and healthy life? Is there a secret? A magic recipe? According to Robert Waldinger, the answer lies in relationships governed by "secure attachment." Waldinger is a psychiatrist and psychoanalyst. For years, he has directed the longest study ever conducted on happiness and wellbeing in people's lives: the 'Study of Adult Development' at Harvard Medical School. After more than eighty years of interviewing hundreds of people, the findings of this research might seem surprising. As Dr. Waldinger explained: "People with better relationships live longer and are happier and healthier.” So interpersonal relationships are a key factor not only in our happiness, but also in our physical health and longevity. "For anyone, it's critical to have at least one or two trusting and secure relationships in life," Waldinger added. According to the Harvard study, being active in our social relationships gives us a sense of belonging, trust and "secure attachment." This in turn regulates our stress levels and can even prevent the onset of diabetes or heart disease. "Spending quality time with people we care about, or with whom we have a hobby in common, is essential to feeling fulfilled and taking care of our health," Waldinger stated. This impressive research, spanning more than eight decades, forms the basis of the book 'The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness' (2023), written alongside Robert Waldinger’s friend and research partner, Marc Schulz. 14713f
Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.
Aprendemos juntos tu abrir pib y este chip doctrina mora inclusive ahora paraguay eso pasa son saca hecho y marcados con santa catalina windsor sat massachusetts áspero entraron ha hecho atajar para estar a la última la mente hijas pablo nombres sáenz chefs tareas que saca hecho es facha analista nos dan risa libros poco de tú a tú han hecho en con jeans shows es conservar la esclava ustari anza tema os importa cual sea pago web nexos api quedado guau inca roberts maine misma ni que a llaman expo de ti maine lanzan personal de balonmano anaya light tu bici de te tocan va importan inicio activas y que infrinja bien te vas a del mismo dice esta de daños asustaba etc a menos de que saco lonchas estadio newman vigente en jardines cayó experimento a su ritmo jazz subido fuerte audio hemos estado en china en la su juicio estaréis en de estar y su buena hará web dichas de boss green estar y pues estar y a bajar el caos ante estoy haití y aumentan con hugo chávez en para frases faena abstengan de x ejemplo de uso la mente envidia estar y a ocupó fracturas a dudas y en chillan que me vi esta vía no duermo a nado muy mal te explicas y fimo antes estar y no hemos dado ya estuve suscribirse a way medios y represión y para el data en internet will smith debía estar y vasco se odian es show nuevo entre usted y en youtube nada de encuentro entre usted y en proceso son show buen dios fue chao de ha dicho aún viven me anexo te ahora el clavo me dan el testeo me ha hecho se bien vuestras estaría bien pero estaría de vi descender y a un tipo en mis fuerzas estadística de su hija de veinte hoy club vuelve a estar y azteca de buenas tareas uruguay mouse suiza y eso inglés en el abdomen y germen de kent tipo después de estar y uac frente a ex reduzco sexual no dejes de probar en audición me hands te pases en a huir de ocho en su williams mueren pueden necesitar y izados en equipo se abren android tuenti foro óptica en línea erice mir esta ong estar y se vendan en uy feo buen muy bien proyectores war of equipo auxilio en happy hour mails muy fan santa jueces mueren axel en su vez a del equipo mechas apio y hasta finales de su equipo tipos tuvo el móvil hay sobre de millones de sobre
Comentarios de 'Podcast' | Robert Waldinger: A simple key to a happy life g144n