Podcast intrapersonal n5a5v

En este episodio hablamos sobre la importancia de establecer sistemas en tu vida. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el elemento que pienso es el más importante para crecer de forma exponencial: tu círculo social. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre la importancia de aplicar lo que aprendemos, sin estar siempre consumiendo contenido sin hacer tomar acción. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

Éste es un vídeo un poco diferente, donde nos fuimos más por el lado de la motivación. Esperemos te guste! Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el cómo hacer cambiar de opinión a una persona. El proceso es largo y se hace con amor y respeto. Así que tienes que tomarte el tiempo para hacerlo. Este es un fragmento del libro "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas en la era digital" de Dale Carnegie. Link del libro aquí: "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas" de Dale Carnegie Amazon USA: https://amzn.to/40o3mim Amazon México: https://amzn.to/3LaCnmi Amazon España: https://amzn.to/3KMClzz Amazon : https://amzn.to/3ULtQta Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el cómo evitar conflictos con cualquier persona, es inteligencia emocional! Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el cómo inspirar a las personas a escucharte y a ayudarte. Esta es la primera parte del resumen del libro "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas en la era digital" de Dale Carnegie. Link del libro aquí: "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas" de Dale Carnegie Amazon USA: https://amzn.to/40o3mim Amazon México: https://amzn.to/3LaCnmiAmazon España: https://amzn.to/3KMClzzAmazon : https://amzn.to/3ULtQta Una de las cosas fundamentales a retener es que, tienes que proveer valor a las personas e importarte por ellas. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el por qué pienso que las mujeres se sienten atraídas a los cabrones. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el cómo liberar espacio y tiempo en tu vida al decir NO. ¡Esperemos te guste! Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el cómo elegir tu camino de vida. Ya sea en lo profesional, relaciones de pareja o simplemente nuevos retos, siempre es fundamental el tener el panorama a largo plazo al tomar decisiones importantes ¡Esperemos te guste! Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el aspecto financiero en una relación. Algo que en algunas parejases tabú, pero que es sumamente importante tener en cuenta. ¡Esperemos te guste! Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. 00:00 - 1:22 Intro 1:22 - 1:59 Tomarlo en cuenta VS obsesionarse 1:59 - 2:42 Biológicamente tiene sentido 2:42 - 3:14 Creencias sobre el dinero 3:14 - 4:00 Historia personal sobre el dinero 4:08 - 4:42 #1: Habla abiertamente sobre tus finanzas 4:42 - 5:22 #2: Trabajen juntos en un presupuesto5:22 - 5:43 #3: Separa las cuentas bancarias5:43 - 6:12 #4: Establezcan objetivos financieros juntos6:12 - 6:12 #5: Sé flexible y comprensiv@ 7:00 - 7:30 ¡Pregunta del día! 7:30 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En este episodio hablamos sobre el s3xo en la primera cita, sus ventajas y desventajas, así como cosas a considerar ¡Esperemos te guste! Este episodio tiene alarma, ya que tiene lenguage algo fuerte, ¡Así que no lo veas! :D Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. 00:00 - 01:43 Intro 1:43 - 2:10 El tabú detrás del s3xo en la primera cita 2:10 - 2:58 Los dobles estándares entre hombres y mujeres 2:58 - 3:23 ¿Acaso éso arruina una relación a largo plazo? 3:23 - 4:06 Historia personal 4:06 - 4:34 El consentimiento 4:34 - 5:06 Practica s3xo seguro 5:06 - 5:47 ¿Y si solamente quiero algo casual? 5:47 - 6:21 Conoce a la persona 6:21 - 7:19 ¿Cuál es mi motivación? 7:19 - 7:48 No te sientas presionad@7:48 - 10:36 Por ésto no puedes salir de una relación tóxica10:36 - 11:05 ¡Pregunta del día!11:05 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

Libro mencionado: "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas" de Dale Carnegie Amazon USA: https://amzn.to/40o3mim Amazon México: https://amzn.to/3LaCnmi Amazon España: https://amzn.to/3KMClzz Amazon : https://amzn.to/3ULtQta En este episodio hablamos sobre 5 cosas que hacen que una persona te aprecie. ¡Esperemos te guste! Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. 00:00 - 00:54 Intro 0:54 - 1:33 El no sentirse apreciado es más común de lo que crees 1:33 - 3:38 #1: No persigas a alguien que no está interesado en tí 3:38 - 4:29 #2: Trabaja en superarte 4:29 - 4:46 #3: Sé paciente, pero no mucho 4:46 - 5:26 #4: Trátalo como te gustaría que te trataran 5:26 - 6:34 #5: Habla con honestidad, aunque duela 6:34 - 7:49 Punto bonus 7:49 - 10:45 Momento meta (historia personal) 10:45 - 11:10 ¡Pregunta del día! 11:10 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

Libros mencionado: "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas" de Dale Carnegie Amazon USA: https://amzn.to/40o3mim Amazon México: https://amzn.to/3LaCnmi Amazon España: https://amzn.to/3KMClzz Amazon : https://amzn.to/3ULtQta "Mating in captivity" de Esther Perel Amazon USA: https://amzn.to/3ofsPx9 Amazon México: https://amzn.to/41EhvsP Amazon España: https://amzn.to/3GXEGql Amazon : https://amzn.to/3KX3SP0 Éste es nuestro segundo episodio de preguntas y respuestas, donde tocamos varios temas interesantes sobre las relaciones de pareja. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. 0:00 - 02:21 Intro 2:21 - 05:12 #1: ¿Importa más el físico, el dinero o las habilidades sociales? 5:12 - 6:34 #2: ¿Cómo comunicar mis necesidades? 6:34 - 12:27 5 pasos para comunicar tus necesidades 12:27 - 16:39 #3: ¿Cómo crear una conexión más rápido? 16:39 - 18:11 ¿Es bueno salir con alguien del trabajo? 18:11 - 19:44 Solamente permite a gente de alto estatus en tu vida 19:44 - 20:22 ¡Envíanos tus preguntas! 20:22 - 20:56 Pregunta del día 20:56 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En éste episodio te compartimos algunas pruebas que los hombres hacen. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. 0:00 - 01:33 Intro 1:33 - 02:31 Conceptos erróneos 2:31 - 2:56 La etapa de "luna de miel" 2:56 - 3:19 Cómo no tener que pasar ninguna prueba 3:19 - 3:59 No estar demasiado disponible 3:59 - 5:27 No mostrar interés demasiado pronto 5:27 - 5:56 Tener una comunicación clara 5:56 - 7:38 Estudio sobre la felicidad 7:38 - 9:21 El iceberg en una relación 9:21 - 11:14 No te conformes con menos de lo que mereces 11:14 - 12:00 Tener una mente abierta 12:00 - 12:40 Establece límites sanos 12:40 - 12:40 Ten confianza en tí misma 13:59 - 13:15 Resumen 17:55 - 18:13 ¡Gracias por escribirnos! 18:13 - 18:33 La pregunta del día: envíanos tus historias! 18:33 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En éste episodio te compartimos 3 cosas que alejan a un hombre de tu vida. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. 0:00 - 00:51 Intro 0:51 - 02:39 Chismes y chistes malos 2:39 - 7:27 Punto #1: Los celos 7:27 - 8:19 Punto #2: Hacerlo tu mundo entero 8:19 - 10:00 Punto #3: El verlo como competencia 10:00 - 12:01 Estudios científicos al respecto 12:01 - 12:51 Bonus: La pasión 12:51 - 13:15 Resumen 13:15 - 13:39 ¡Gracias por escribirnos! 13:39 - 14:33 La pregunta del día 14:33 - 15:42 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En éste episodio te compartimos 5 cosas que los hombres consideran atractivas en una mujer. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y a aprender un poquito si es posible. 0:00 - 01:23 Intro 1:23 - 03:22 La percepción de la belleza 3:22 - 3:52 #1 El tener confianza interior 3:52 - 6:16 Cómo desarollar la confianza (uno de muchos métodos) 6:16 - 6:44 #2 Ser optimista y ser abierta ante la vida 7:50 - 9:30 #3 Tener pasatiempos propios 9:30 - 10:31 #4 Tener compasión y empatía 10:31 - 13:46 #5 Ser leal y tener valores 13:46 - 14:31 Estudios al respecto 14:31 - 14:27 Bonus #1: saber comunicarse 15:02 - 14:41 Bonus #2: tener un físico atractivo 17:26 - 16:42 La pregunta del día 18:29 - 19:19 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En éste episodio te compartimos 5 razones por las cuáles los hombres tienen tendencia a buscar más encuentros s3xuales. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y pues aprender un poquito si es posible. 0:00 - 01:02 A continuación 1:02 - 02:27 Introducción 2:27 - 5:19 Teorías al respecto 5:19 - 6:11 La falta de otras formas de intimidad 6:11 - 6:44 Conclusiones de Esther Perel 6:44 - 7:11 Otros estudios 7:11 - 7:58 Las mujeres tienen más orgasmos cuando... 7:58 - 9:30 Historia personal en Cancún 9:30 - 10:34 Cómo construir una conexión emocional 10:34 - 14:27 Tal vez sexo, es lo único que ofreces 14:27 - 14:41 Gracias por suscribirte 14:41 - 16:42 Chistes muy malos 16:42 - 16:56 Gracias por escribirnos 16:56 - 17:45 La pregunta del día 17:45 - 23:38 ¡Gracias por el apoyo! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional. ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

Éste es el primer episodio de preguntas y respuestas, estamos probando nuevos formatos y maneras de traerte contenido, ¡esperemos te guste! Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y pues aprender un poquito si es posible. 0:00 - 01:20 Intro 1:20 - 06:19 ¿Él busca algo serio o no? 6:19 -  7:20 Sin comentarios :D 7:20 - 10:57 ¿Cuáles son tus fantasías sexuales? 10:57 - 13:34 ¿Cuál ha sido tu mejor o tu peor cita? 13:34 - 14:33 ¿Cuál ha sido tu mejor o peor experiencia sexual? 14:33 - 15:14 ¡Envíanos tus historias! 15:14 - 15:48 La pregunta del día 15:48 - ¡Gracias por suscribirte y darle like! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional.  ¡Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!

En éste episodio te compartimos 5 pasos para poder disfrutar tu sexualidad al máximo. Recuerda que todo lo que comparto es solamente en base a mi experiencia personal. Aquí venimos a relajarnos, a divertirnos, a decir estupideces y pues aprender un poquito si es posible. 0:00 - 00:52 Dato curioso del día 0:52 - 01:36 Introducción 1:36 -  2:55 El cómo vemos el s3xo 2:55 - 4:31  Introducción al tema 4:31 - 6:04 2 historias personales  6:04 - 7:01 De dónde aprendemos 7:01 - 10:55 Paso #1: Conócete 10:55 - 13:17 Lo que se les impone a las mujeres 13:17 - 14:03 Entre más experiencia tengas, es mejor 14:03 - 16:12 ¿Cómo descubrir tus bloqueos sexuales? 16:12 - 17:46 Historia personal #3 17:46 - 18:48 Paso #2: Sánate 18:48 - 19:38 Historia personal #4 19:38 - 22:02 Todos cargamos una mochila del pasado 22:02 - 23:38 Paso #3: ¿Qué mata la atración sexual? 23:38 - 25:24 Nos acostumbramos a todo 25:24 - 26:30 La intimidad mata el s3xo 26:30 - 30:27 La solución: crea espacio 30:27 - 34:06 Paso #4: Comunícate 34:06 - 34:52 Los lenguajes del amor 34:52 - 36:47 Paso #5: El balance 36:47 - 38:52 Bonus: Coquetea todo el tiempo 38:52 - 39:33 Mucha gracias por tus comentarios! 39:33 - 40:02 Envíanos tus historias! 40:02 Gracias por darle like y suscribirte! Síguenos y escríbenos en redes: - Youtube: https://www.youtube.com/@intrapersonalpodcast - Tiktok: www.tiktok.com/@intrapersonalpodcast - Instagram: https://www.instagram.com/intrapersonalpodcast - Facebook: www.facebook.com/intrapersonalp - Spotify: https://spoti.fi/3jzFMjm - Apple Podcasts: https://apple.co/3JHEYUv Disclaimer: Yo no soy un profesional de la salud, por lo tanto todo el contenido publicado es meramente para fines educativos. Para cualquier problema, por favor consulta a un profesional.  Gracias por acompañarnos y nos vemos en el siguiente episodio!