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Jabefitness – Hábitos saludables, nutrición y acti 1a156y
Por jabenitez88
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Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness. 3f6h37
Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness.
Desmontando Mitos Nutricionales Comunes – Es Saludable 364
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo cuartoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/Hr0yBlSjIcA ):
14:11
Azúcar, Edulcorantes y Alimentación Consciente – Es Saludable 363
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo tercerprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/swYoyn14HDA ):
12:36
Desmintiendo mitos nutricionales: Consejos para una Alimentación Saludable – Es Saludable 362
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo segundoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/8VsJFRrvkTo ):
11:05
Mitos y Realidades del Consumo de Gluten: Celiaquía, Sensibilidad y Adelgazamiento – Es Saludable 361
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo primerprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/GuGoGjuOgSQ ):
11:32
Bebidas azucaradas causan más de 3 millones de casos de diabetes e infartos – Es Saludable 360
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/lYUjr3YKN3E ):
11:40
Cómo alimentarse en la menopausia y mitos y verdades del calcio – Es Saludable 359
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo novenoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/lOMtlfbw9Zs ):
11:31
Horas a la que hay que comer para adelgazar – Es Saludable 358
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo octavoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/KNVT65YJpfE ):
13:01
Acumular ejercicio en dos días tiene el mismo efecto que hacerlo regularmente – Es Saludable 357
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo séptimoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/AGfT6rEbniQ ):
11:18
Hablemos sobre los micronutrientes – Es Saludable 356
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo sextoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/RmybW40amrQ ):
13:57
Hablemos sobre la sal – Es Saludable 355
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo quintoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/BjQ_qzU8wag ):
17:25
Hablamos sobre la dieta antiinflamatoria – Es Saludable 354
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo cuartoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/GqhWvRH7aEQ ): https://elpais.com/salud-y-bienestar/nutrir-con-ciencia/2024-08-23/toda-la-verdad-sobre-la-dieta-antiinflamatoria-moda-o-ciencia.html
13:26
Cómo aprender a interpretar las etiquetas de los alimentos – Es Saludable 353
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo tercerprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/cxFSXq4uIJY ): https://22minutoscon.com/2024/06/19/laura-caorsi-publica-comida-fantastica-manual-de-urgencia-para-aprender-a-leer-los-envases-alimentarios/
17:12
Cómo combatir el calor para dormir mejor – Es Saludable 352
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo segundoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/bEgdjtsXkAY ): https://elpais.com/salud-y-bienestar/2024-07-19/por-que-dormimos-peor-con-calor-y-que-podemos-hacer-para-ponerle-remedio.html https://elpais.com/salud-y-bienestar/2024-07-23/se-derriten-las-neuronas-asi-lastran-las-altas-temperaturas-el-funcionamiento-del-cerebro.html https://elpais.com/salud-y-bienestar/2024-07-25/no-beber-con-moderacion-no-alarga-la-vida-aunque-lo-digan-algunos-estudios.html
18:05
Vivir siempre a dieta y los trastornos de conducta alimentaria (parte 2) – Es Saludable 351
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimo primerprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/hXTp6RiCzqk ): https://elpais.com/gastronomia/el-comidista/2024-06-05/nutriwashing-la-tecnica-de-la-industria-de-los-ultraprocesados-para-lavar-su-imagen.html
13:29
Vivir siempre a dieta y los trastornos de conducta alimentaria (parte 1) – Es Saludable 350
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo quincuagésimoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/KFJaVCFIVKs ): https://elpais.com/gastronomia/el-comidista/2024-06-05/nutriwashing-la-tecnica-de-la-industria-de-los-ultraprocesados-para-lavar-su-imagen.html
13:10
Nutriwashing: La Realidad Detrás de los Alimentos Ultraprocesados – Es Saludable 349
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo cuadragésimo novenoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/EWT6F3Bm1ns ): https://elpais.com/gastronomia/el-comidista/2024-06-05/nutriwashing-la-tecnica-de-la-industria-de-los-ultraprocesados-para-lavar-su-imagen.html
14:33
Tabacaleras que pagan estudios y la IA en el sistema sanitario – Es Saludable 348
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo cuadragésimo octavoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/zurxQcLtXqA ): https://elpais.com/salud-y-bienestar/2024-06-01/las-tabaqueras-invierten-miles-de-millones-en-investigacion-para-tergiversar-la-evidencia-cientifica.html https://elpais.com/proyecto-tendencias/2024-05-31/ignacio-hernandez-fundador-de-savana-la-ia-va-a-entrar-en-el-sistema-sanitario-porque-lo-que-hay-falla-mucho.html
17:03
Los huevos podrían no ser negativos para la salud – Es Saludable 347
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo cuadragésimo séptimoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/GKUyOUznSV4 ): https://www.clarin.com/buena-vida/10-beneficios-huevo-salud-comer_0_UlgD9fiUi.html https://www.larazon.es/sociedad/huevos-podrian-ser-negativos-salud-cardiovascular_20240401660a7d485e1b1f0001208b6a.html
18:03
Dieta macrobiótica, ¿es saludable? – Es Saludable 346
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo cuadragésimo sextoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/qIqB1qCQ_84 ): https://x.com/gominolasdpetro/status/1790848073561698508?s=61&t=x4nBTYQAHX6SgKVKUOgL5A
16:36
Relación entre las grasas saturadas y el alzheimer – Es Saludable 345
¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo cuadragésimo quintoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/ICu-N92Enok ): https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/salud/2024/04/23/6627a9d2e9cf4af8528b4570.html
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