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Hilos de Memoria
Hilos de Memoria
Podcast

Hilos de Memoria 1h5o73

Por AFAV
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La Asociación de Familiares de Enfermos de Alzhéimer de Valencia abre sus puertas a profesionales y expertos del sector de la salud mental para mantener conversaciones sobre temas de actualidad referentes, sobre todo, al alzhéimer y el deterioro cognitivo. La serie Hilos de Memoria, un podcast por el alzhéimer, consiste en una entrevista mensual dirigida por Raúl García, profesional de AFAV, con la participación de un profesional de AFAV experto en la materia a tratar en cada episodio. Para más información entrar en www.afav.org 9204w

La Asociación de Familiares de Enfermos de Alzhéimer de Valencia abre sus puertas a profesionales y expertos del sector de la salud mental para mantener conversaciones sobre temas de actualidad referentes, sobre todo, al alzhéimer y el deterioro cognitivo.

La serie Hilos de Memoria, un podcast por el alzhéimer, consiste en una entrevista mensual dirigida por Raúl García, profesional de AFAV, con la participación de un profesional de AFAV experto en la materia a tratar en cada episodio.

Para más información entrar en www.afav.org

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EP.16 | “Centros amigables para personas con demencia”, con Vanessa Bou
EP.16 | “Centros amigables para personas con demencia”, con Vanessa Bou
Episodio en Hilos de Memoria
Actualmente, los centros residenciales son hogares compartidos, en los que las personas mayores reciben cuidados, atención y compañía, y realizan muchas actividades. Las residencias se van adaptando a los cambios que va experimentando la sociedad y al perfil del residente, con un trato muy personalizado y enfocado a las necesidades de cada persona. El centro residencial del que nos habla Vanessa está ubicado en la población de Montán, Castellón. Y destaca por el trato a las y los residentes, que lo ven como su propio hogar. Vanessa resalta la importancia de conocer la historia de vida de cada persona, sus aficiones, gustos, etc. para que puedan disfrutar de experiencias y entornos adaptados a sus necesidades. En los centros con espacios amigables se adapta hasta el volumen de las salas y cuentan con circuitos con luces guía, para los residentes que suelen caminar a deshoras. Se cuida el mínimo detalle para garantizar los entornos seguros. Un ejemplo de los cambios que han experimentado en los últimos años los cuidados en los centros residenciales, es que cuentan con una unidad de conductas especiales. Pero también con una zona de “levantadillas”, para las personas que suelen pasar más tiempo sentadas, y ayudarles así a que se levanten y se muevan. El objetivo de este podcast es romper el estigma sobre los centros residenciales, y con la invitada de este episodio lo hemos conseguido. Cuenta que las residencias deben ser hogares, y que con la implicación de un buen equipo multidisciplinar se puede lograr. Así lo sienten las personas que residen en estos centros. En este episodio de Hilos de Memoria, ha participado Sonia Sánchez, trabajadora social AFAV, junto a Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestro podcast, en un episodio grabado gracias a la colaboración de SAVIA Residencias. ¡¡¡Nos escuchamos en este episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’!!!
Mente y psicología Hoy
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EP.15 | ‘“Toda una vida”, un documental de Marta Romero sobre el alzhéimer y la familia
EP.15 | ‘“Toda una vida”, un documental de Marta Romero sobre el alzhéimer y la familia
Episodio en Hilos de Memoria
Toda una vida. Tota una vida, es una maravillosa película sobre una gran historia de amor, con el alzhéimer como eje transversal. Y plasma muy bien cómo evoluciona la enfermedad y los cambios que produce en la familia. En Toda una vida, Marta Romero registra en imágenes la memoria de su abuela Trini a lo largo de 12 años. Recoge también los cuidados que recibe por parte de su abuelo Paco, y cómo va evolucionando la enfermedad y los cuidados que precisan las personas afectadas. La autora reconoce que cuando se produce el diagnóstico de la enfermedad “no te haces una idea de lo duro que llega a ser”. Pero “te acabas quedando con los pequeños gestos”. Como el tacto, que “es algo que siempre queda y no se olvida”. En el documental, que ha sido galardonado con numerosos premios y reconocimientos a nivel mundial, se refleja muy bien también cómo afectó la pandemia a las residencias de personas mayores y a los familiares de los residentes, y los momentos tan duros que se vivieron. Marta Romero anima a la gente a grabar historias, para que queden en la memoria. Y apunta que “nunca habrá películas suficientes para visibilizar todo lo que hay alrededor del alzhéimer”. En este episodio de Hilos de Memoria, ha participado Nuria Martínez, psicóloga y directora del Centro Terapéutico de Día Benicalap, junto a Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestro podcast, en un episodio grabado gracias a la colaboración de mSoluciona. ¡¡¡Nos escuchamos en este episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’!!!
Mente y psicología 2 meses
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EP.14 | ‘Resiliencia en el alzhéimer’, con Jorge Brotons y José Vicente Sánchez Mut
EP.14 | ‘Resiliencia en el alzhéimer’, con Jorge Brotons y José Vicente Sánchez Mut
Episodio en Hilos de Memoria
En los últimos meses, están difundiéndose diferentes noticias sobre la investigación de la Enfermedad de Alzhéimer que invitan a ser optimistas, con avances relevantes en todas las fases de la enfermedad, desde la detección precoz -a través de nuevos biomarcadores-, hasta la aprobación de nuevos fármacos para el tratamiento de sus síntomas. "Es la segunda enfermedad más estudiada del mundo. Ha costado mucho, pero estamos en un momento en el que hay esperanza", subrayan Jorge Brotons y José Vicente Sánchez Mut, investigadores vinculados al Instituto de Neurociencias (IN), centro mixto del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universidad Miguel Hernández de Elche, en el episodio 14 de 'Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer'. Ambos científicos han compartido con nosotros su visión sobre la enfermedad, la evolución de su estudio en las últimas décadas y las líneas en las que ellos están trabajando en el marco del proyecto pionero que coordinan en el IN, financiado por la Fundación Pasqual Maragall y en el que también intervienen investigadores de Suiza. Lo hacen junto a Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestro podcast, en un episodio grabado gracias a la colaboración del Grupo Ballesol. Mayor concienciación y más financiación "El alzhéimer es una enfermedad muy compleja y, con cada respuesta, se abren nuevas preguntas. No estamos aún hablando de una cura, pero ralentizar su progresión ya es un éxito. Tenemos que tener en cuenta que es una enfermedad muy tardía, con mayor prevalencia en edades cercanas a la esperanza de vida. Si la ralentizásemos cinco años, disminuiríamos a la mitad el número de pacientes con alzhéimer en todo el mundo. Estamos hablando de millones de personas", detalla José Vicente Sánchez Mut. En la investigación del Instituto de Neurociencias CSIC-UMH juegan un papel clave los "pacientes resilientes", aquellos que han sido diagnosticados con la patología, pero que no desarrollan sintomatología. "Es un fenómeno cuyo conocimiento es bastante reciente y cuyo estudio nos está aportando mucha información", subraya Jorge Brotons. "Poco a poco sabremos más, podremos intervenir mejor y dar soluciones a las personas. Hay muchos grupos comprometidos con la investigación, pero es necesaria mayor concienciación y, sobre todo, más financiación", reivindican los investigadores. ¡¡¡Nos escuchamos en este episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’!!!
Mente y psicología 5 meses
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EP.13 | ‘Cuidados paliativos y duelo’, con José Botella
EP.13 | ‘Cuidados paliativos y duelo’, con José Botella
Episodio en Hilos de Memoria
"Me preocupa la persona que se va, pero me preocupa más quienes se quedan. Abordar bien estos momentos finales de la vida de su ser querido, les aportará tranquilidad en los años que tienen por delante", subraya el doctor José Botella en ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’. En el episodio trece de nuestra serie de podcast, nos adentramos en un tema complicado, pero que es necesario abordar: los cuidados paliativos, en la fase final de la enfermedad, y el duelo. Lo hacemos junto a un experto de referencia en estos ámbitos, el doctor José Botella, especialista en Geriatría, experto en tratamiento de personas con alzhéimer y otras demencias y en cuidados paliativos. En la actualidad, trabaja en el Hospital Doctor Moliner (de atención a pacientes crónicos y de larga estancia) y es asesor de AFAV desde hace más de 20 años. Este episodio se ha grabado gracias a la colaboración de m-Soluciona. Durante su diálogo con Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestro podcast, y Ana Morón, nuestra gerente, nos planteamos muchas preguntas, entre ellas, ¿qué son los cuidados paliativos? ¿Cuándo deben iniciarse? ¿Cuál es la situación y necesidades de las familias y de las personas cuidadoras? ¿Todos los profesionales del sistema sanitarios están formados y preparados? "Cada vez tenemos más en cuenta esta fase y abordamos los cuidados paliativos más y mejor, y más precozmente, desde la honestidad y el respeto a las personas. Y las familias agradecen que lo hagamos junto a ellas. En el corto plazo, ciertas cuestiones y situaciones les hacen sufrir, pero, a medio y largo plazo, les ayuda y lo agradecen. Siempre vamos a vivir mientras alguien aquí nos recuerde", subraya el doctor. Por ello, esperamos que la información que aportamos en este podcast gracias al doctor José Botella, sea positivo y útil para todas las personas que lo escuchéis. ¡¡¡Nos escuchamos en este episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’!!!
Mente y psicología 6 meses
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EP.12 | ‘El alzhéimer en la literatura’, con Nathalie Albero y Nacho Golfe, escritores
EP.12 | ‘El alzhéimer en la literatura’, con Nathalie Albero y Nacho Golfe, escritores
Episodio en Hilos de Memoria
Nos hace falta que el alzhéimer salga a la calle, llegue a las personas, visibilizarlo, y la literatura es una gran herramienta de concienciación". Esta valoración, que recibió Nacho Golfe de AFAV tras presentar al equipo el borrador de su primer libro protagonizado por el Capitán Zhéimer, sirve de base de este episodio de ‘Hilos de Memoria’, grabado gracias a la colaboración de la cooperativa CONSUM. En él, Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y director de nuestro podcast, conversa con el autor y con la escritora, Nathalie Albero. Ambos han tratado el alzhéimer en sus libros, de forma muy diferente y con un público muy distinto, pero con el mismo objetivo: poner el foco, generar conocimiento y concienciar sobre esta patología. Una enfermedad que han vivido directamente en sus familias: Nathalie, a través de su padre y Nacho, con su abuela. 'El Capitán Zheimer', serie con la que Golfe colabora con AFAV, suma ya cinco aventuras, además de una obra de teatro, una canción y otras iniciativas y actividades docentes y de ocio, en toda España y en otros países. Nathalie Albero es autora de 'El meridiano pasaba por tu ombligo', que escribió tras el fallecimiento de su padre. "Tenemos que ser conscientes de que puede llegar a cualquier familia y se necesita mucha comprensión, empatía, ternura y cariño", señala. Esperamos que el contenido de este episodio haya sido de tu interés. Si tienes algún comentario, duda o sugerencia sobre este podcast o sobre la Enfermedad de Alzhéimer, puedes ar con el equipo de profesionales de AFAV a través de nuestras redes sociales o del formulario de o. ¡¡¡Te esperamos en el próximo episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’!!!
Mente y psicología 8 meses
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EP.11 | "Visión científica de la salud cerebral", con Álvaro Pascual-Leone Catedrático Neurología en Harvard University
EP.11 | "Visión científica de la salud cerebral", con Álvaro Pascual-Leone Catedrático Neurología en Harvard University
Episodio en Hilos de Memoria
«Estamos en un momento de explosión de herramientas, fármacos, tecnología,… que influyen en el abordaje de las enfermedades neurodegenerativas. Intervenciones que cambian el diagnóstico, el proceso patológico y modifican la enfermedad. Y eso abre nuevas puertas a la esperanza. Es un momento de transición y estoy muy feliz de estar viviéndolo», afirma el doctor Álvaro Pascual-Leone, eminencia mundial en la investigación del alzhéimer, en ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’. En el undécimo episodio de nuestra serie, tenemos la enorme oportunidad de conversar con el prestigioso neurocientífico, catedrático de Neurología en la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard. Pascual-Leone, nació en Valencia, estudió Medicina en Alemania y se especializó en Neurología en Estados Unidos, disciplina en la que es referente a nivel mundial. Cuenta con más de 35 años de trayectoria y sus estudios se consideran decisivos para sentar las bases de la neurociencia actual, basada en la neuroplasticidad cerebral, y es pionero en analizar los efectos en el cerebro de los avances neurotecnológicos. Junto a Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestro podcast, y Ana Morón, nuestra gerente, Pascual-Leone hace un recorrido por los avances científicos, tecnológicos y farmacológicos que abren nuevas opciones de diagnóstico y tratamiento del alzhéimer y otras demencias; la importancia de los estilos de vida (nutrición, actividad física, relaciones sociales…), y de la atención y el cuidado de la persona cuidadora. El experto destaca que «hay cosas que no podemos cambiar, otras que necesitamos cambiar a nivel del sistema público de salud y otras que tenemos que explicar a la gente, para que se empodere, que tome conciencia y las haga hábito. Educar en la salud y conseguir que la gente entienda y tome sus decisiones. Su plan vital». Este episodio se ha grabado gracias a la colaboración de TEIKA, que da soporte a este proyecto. Esperamos que el contenido de este episodio haya sido de tu interés. Si tienes algún comentario, duda o sugerencia sobre este podcast o sobre la Enfermedad de Alzhéimer, puedes ar con el equipo de profesionales de AFAV a través de nuestras redes sociales o del formulario de o. ¡¡¡Te esperamos en el próximo episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’!!!
Mente y psicología 10 meses
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EP.10 | "Reivindicaciones institucionales del alzhéimer", con Mariló Almagro
EP.10 | "Reivindicaciones institucionales del alzhéimer", con Mariló Almagro
Episodio en Hilos de Memoria
El alzhéimer es la epidemia del siglo XXI. Tenemos que dar el salto de planes y estrategias a una Política de Estado en Alzheimer y garantizar los recursos, los derechos y la dignidad de todas las personas con demencia y de sus familias. La istración debe de ser conscientes de que no es solo un problema sanitario, es un problema de la sociedad". En el décimo episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer', contamos con Mariló Almagro, presidenta de la Confederación Española de Alzheimer y Otras Demencias (CEAFA), organización que integra a 19 federaciones autonómicas y a más de 300 asociaciones de toda España. A falta de un censo oficial, los datos con los que trabaja CEAFA son que hay ya 1,2 millones de personas con alzhéimer y otras demencias, y supone más del 60% del coste anual de la dependencia en España. Abogada en ejercicio, Mariló Almagro fundó, en el año 2010, tras el diagnóstico de alzhéimer de su madre, una AFA (asociación de familiares de alzhéimer) en Motril, ciudad donde no existía ningún recurso de apoyo. En 2014, fue elegida presidenta de la Federación Granadina de Alzheimer y, en 2015, tesorera de la Confederación Andaluza de Alzheimer. Se integró en la Junta Directiva de CEAFA en 2019, como vocal, y en 2022 asumió la presidencia. Junto a Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestro podcast, y Ana María Ruiz, nuestra presidenta, Almagro analiza la situación actual del alzhéimer, los avances y retos en materia de diagnóstico, tratamientos, recursos y ayudas públicas, investigación y políticas, a nivel nacional y en el contexto europeo. Este episodio se ha grabado gracias a la colaboración de la cooperativa Consum, que da soporte a este proyecto.
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EP.09 | ‘Me he reenamorado de mi padre', con Sandra Cervera actriz, hija y nieta de personas con alzhéimer
EP.09 | ‘Me he reenamorado de mi padre', con Sandra Cervera actriz, hija y nieta de personas con alzhéimer
Episodio en Hilos de Memoria
"En general todo el mundo mete en el mismo frasco la enfermedad, pero cada paciente es un mundo y cada familia es un mundo. A todas las personas nos cuesta mucho aceptar y hablar del alzhéimer, sobre todo, a la cuidadora principal; en nuestro caso, a mi madre. Nosotros tenemos el deber y el compromiso como familia de sostenerla y de cuidarla. Dejas de ser hija y pasas a asumir otro rol. A mí me está ayudando a ser mejor persona". Sandra Cervera, actriz y productora valenciana reconocida por su papel en la serie 'El secreto de Puente Viejo', comparte las experiencias, emociones y retos que afronta una familia con dos casos de alzhéimer: su abuela, Amparo, en su momento, y su padre, Ramón Cervera, han sido personas usuarias de nuestro centro terapéutico de día de Benicalap. En el caso de Ramón, el diagnóstico llegó a una edad muy temprana, con solo 58 años. Nuestros compañeros Raúl García, fisioterapeuta, y Sonia Sánchez, trabajadora social de AFAV, coordinadores de 'Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer', charlan con Sandra en el noveno episodio, que se ha grabado gracias a la colaboración de la cooperativa Consum, que da soporte a este proyecto. Sandra Cervera reflexiona sobre la visibilización y comunicación de la realidad que afrontan las personas y familias que conviven con el alzhéimer y hace una llamada a reforzar los recursos destinados a investigación, atención y apoyo. "El estrés emocional que conlleva tener a una persona con alzhéimer en casa es tremendo. Me encantaría que nos preparasen muchos antes para poder aceptar las enfermedades desde otro lugar y buscar mucho antes apoyo externo. Son muchas las circunstancias que conlleva y hay que prepararse para adaptarse a una nueva realidad. Es necesario un proceso de reflexión, conocimiento y volver a emprender un camino con la enfermedad. No hay otra opción", subraya. Esperamos que el contenido de este episodio haya sido de tu interés. Si tienes algún comentario, duda o sugerencia sobre este podcast o sobre la Enfermedad de Alzhéimer, puedes ar con el equipo de profesionales de AFAV a través de nuestras redes sociales o del formulario de o de nuestra página web: afav.org ¡¡¡Te esperamos en el próximo episodio de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer’!!!
Mente y psicología 1 año
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EP.08 | "Musicoterapia y coro en demencias", con Soledad Corachán y Raúl Sánchez
EP.08 | "Musicoterapia y coro en demencias", con Soledad Corachán y Raúl Sánchez
Episodio en Hilos de Memoria
"La música es parte de nosotros y tiene un gran poder, que seguimos sin conocer hasta dónde puede llegar". Iniciamos la segunda temporada de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer' hablando sobre una de las terapias y uno de nuestros proyectos con mayor alcance e impactos positivos en las personas con alzhéimer y otras demencias: la musicoterapia y el coro Les Veus de la Memòria. Lo hacemos de la mano de los codirectores del coro, Soledad Corachán, musicoterapeuta y músico profesional, y Raúl Sánchez, músico profesional, que charlan con Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestro podcast. Este episodio se ha grabado gracias a la colaboración del Centro de Rehabilitación Neurofuncional AIRE. La música y el canto forman parte del ser humano y de la historia vital de cada persona. Cantar canciones, escucharlas, reproducir ritmos,... son actividades que promueven la plasticidad cerebral y activan áreas muy complejas de nuestro cerebro, que controlan funciones auditivas, cognitivas, sensoriomotoras y emocionales, entre otras. En AFAV, hemos podido comprobar como las intervenciones realizadas con música, como las sesiones grupales o individuales de musicoterapia y el canto coral, tienen gran efectividad en la mejora de indicadores de calidad de vida de las personas, en su comunicación e interacción, además de permitir superar barreras que parecían insalvables en el contexto de la demencia y alcanzar logros destacables, como la creación de nuevas memorias. Hace casi 20 años, en AFAV apostamos por introducir en nuestros centros terapéuticos de día la musicoterapia como intervención terapéutica y, en 2010, nació el coro Les Veus de la Memòria, primer y único coro integrado por personas con alzhéimer y otras demencias de España y, posiblemente, de toda Europa, que se ha convertido en un referente y ha recibido numerosos reconocimientos. Puedes escuchar el episodio 8 de ‘Hilos de Memoria. Un podcast por el alzhéimer', 'Musicoterapia y coro en las demencias', aquí.
Mente y psicología 1 año
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EP.07 | "Cuando ya no sea yo", con Carme Elias
EP.07 | "Cuando ya no sea yo", con Carme Elias
Episodio en Hilos de Memoria
“Hay que buscar la aceptación de lo que te pasa y, dentro de la situación, estar activa. Tener objetivos, metas, actividades… y que el alzhéimer no te paralice. Hay que buscar incentivos para frenar su avance… y aprovechar el tiempo que queda”. Actriz conocida y reconocida, con inolvidables papeles en el teatro, cine y televisión, ganadora de un Goya a la ‘Mejor Interpretación’ por la película ‘Camino’, premio ‘Gaudí de Honor 2021’, ‘Medalla de Oro al Mérito en las Bellas Artes’ del Ministerio de Cultura y galardonada con la ‘Creu de Sant Jordi 2022’, Carme Elías ha demostrado que, después de un diagnóstico de alzhéimer, se pueden hacer muchas cosas, por una misma y por los demás. Cosas como escribir un libro, ‘Cuando ya no sea yo’, un testimonio indispensable sobre el alzhéimer narrado en primera persona; dar visibilidad y concienciar sobre la enfermedad, con su colaboración para la Fundación Pasqual Maragall, o protagonizar el documental ‘Mientras seas tú’, dirigido por su amiga Claudia Pinto, presentado en el Festival de Cine de San Sebastián con una gran acogida por parte de público y crítica. De todo ello, y de cómo está afrontando cada etapa del alzhéimer -desde los primeros síntomas, hasta la aceptación del diagnóstico; cómo ha afectado a su relación con familia, amistades y personas de su entorno; qué hábitos ha incorporado a su vida diaria; cómo cuida de su salud física y su nutrición; cómo afronta las siguientes etapas de la enfermedad,…- charla con Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestros podcast, y Núria Martínez, psicogerontóloga y directora del centro de día de AFAV en Benicalap (València). Un episodio que se ha grabado gracias a la colaboración de la cooperativa Consum.
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EP.06 | Herramientas de autocuidado para las personas cuidadoras, con Patri Psicóloga
EP.06 | Herramientas de autocuidado para las personas cuidadoras, con Patri Psicóloga
Episodio en Hilos de Memoria
"Cuidaros, cuidadlos" es la frase con la que cerramos cada uno de los episodios de nuestra serie de podcast, 'Hilos de memoria'. Y en esa primera parte, el autocuidado de las personas cuidadoras, centramos este sexto capítulo. Para ello, contamos con una gran experta y referente en la divulgación del autocuidado y la "psicología de la vida cotidiana", Patri Psicóloga. Psicóloga clínica, conferenciante, escritora, divulgadora en medios de comunicación y a través de sus redes sociales (donde cuenta con más de un millón de seguidores), y autora de once libros -el último, 'Vivir con serenidad: 365 consejos para vivir con serenidad'-, nos adentramos junto a ella en algunas de las herramientas que nos pueden ayudar a tener una mejor salud física, psicológica, emocional y social, en esta charla con Raúl García, fisioterapeuta de AFAV y conductor de nuestros podcast, y Mercedes Fernández, psicóloga y experta en psicogerontología de nuestra asociación. ¿La sociedad en la que vivimos practicamos el autocuidado? ¿Qué signos de alarma nos dicen que algo no va bien? ¿Cómo pueden evitar las personas cuidadoras el agotamiento físico y psicológico y las emociones negativas y cómo pueden gestionar estas situaciones, una vez que han aparecido? ¿Qué estrategias son recomendables para abordar su autocuidado y en su rutina diaria? ¿Qué actividades aconsejas, en general, a todas las personas, para cuidar nuestro cerebro? Responsabilidad con uno mismo...y con los demás "Es importante cuidar de uno mismo por el mismo hecho de hacerlo; por respeto a tus emociones y el regalo que nos ha dado la vida", subraya Patri Psicóloga. "Y es fundamental visibilizar el valor de la ayuda", añade. "Hoy en día, observamos una tiranía de la actitud, otra de la felicidad y otra del 'yo, mi, me, conmigo'. Dar valor a la ayuda y al cuidado del otro es básico para la humanidad, porque es la manera que tenemos de sobrevivir. El día que dejemos de hacerlo, nos extinguiremos. Tenemos que aportar a la sociedad; poner algo de nuestra parte, especialmente cuando estamos en una situación privilegiada. Participar en el bienestar de los demás; cuidarnos los unos a los otros", subraya la experta. Patri Psicóloga y nuestros compañeros recuerdan que, para apoyarnos cuando lo necesitemos, existen profesionales en la salud física, psicológica y emocional. Desde AFAV, trabajamos junto a y por las familias y personas cuidadoras. Este episodio de la serie ‘Hilos de Memoria’ se ha grabado gracias a la colaboración de Consum, en un espacio cedido por el Hotel Meliá Plaza València. ¡¡Muchas gracias ambos por hacerlo posible!! Esperamos que te haya gustado. Si tienes algún comentario, duda o sugerencia sobre este podcast o sobre la Enfermedad del Alzhéimer, puedes ar con el equipo de personas de AFAV a través de nuestras redes sociales o del formulario de o de nuestra página web: afav.org ¡Te esperamos en el próximo episodio de ‘Hilos de Memoria’, un podcast por el alzhéimer!
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EP.05 | Neuropsicología y estimulación cognitiva, con Raúl Espert
EP.05 | Neuropsicología y estimulación cognitiva, con Raúl Espert
Episodio en Hilos de Memoria
Neuropsicología y estimulación cognitiva Para hablar de neuropsicología, estimulación cognitiva y tratamientos no farmacológicos para personas con alzhéimer y otras demencias, en el quinto episodio de ‘Hilos de Memoria’, un podcast por el alzhéimer, tenemos la suerte de contar con Raúl Espert. Doctor en Psicología, experto en Neuropsicología, es profesor titular del Departamento de Psicobiología de la Facultad de Psicología de la Universitat de València y responsable de la Unidad de Neuropsicología del Hospital Clínico Universitario de Valencia y de la del Hospital Universitario Doctor Peset, de las que es fundador. En este episodio de nuestro podcast, conversa con Raúl García, fisioterapeuta de AFAV, y Nuria Martínez Enguix, piscóloga y directora del Centro Terapéutico de Día Benicalap de la asociación. La valoración neuropsicológica es muy importante para obtener la necesaria información sobre el posible deterioro cognitivo o el riesgo de sufrirlo, así como durante la evolución de la enfermedad. Hablamos con Raúl Espert sobre la mejora en el diagnóstico precoz de la enfermedad y sobre los pasos a dar cuando se confirma un diagnóstico de alzhéimer. ¿Qué tratamientos no farmacológicos son los más indicados en cada fase de la enfermedad? ¿Existen estudios científicos que avalen los resultados de estas terapias? ¿Qué papel juegan las nuevas tecnologías? Raúl Espert es docente en más de 25 masters y ha participado como ponente en congresos, jornadas y conferencias en todo el mundo. Autor de más de 88 publicaciones nacionales e internacionales y más de 150 comunicaciones en congresos, cuenta con un canal propio de información, ‘Neurociencias’, en Dailymotion, que cuenta con más de 13.500 vídeos publicados y más de 40 millones de reproducciones.
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EP.04 | Claves para garantizar una adecuada nutrición en personas con alzhéimer, con Cruz Martínez Rosillo
EP.04 | Claves para garantizar una adecuada nutrición en personas con alzhéimer, con Cruz Martínez Rosillo
Episodio en Hilos de Memoria
"La alimentación no es solo una actividad biológica. Tiene una parte psico-social, mental, emocional. Es muy importante disminuir los riesgos, pero, también, hacer más placentera la alimentación de las personas enfermas. Juguemos con la vista, el olor, el sabor… y tratemos de que sea un elemento integrador con el resto de personas con las que comparte esos momentos", subraya Cruz Martínez Rosillo. Con esta visión integral de la alimentación y la nutrición, aplicada a la situación de las personas con la Enfermedad de Alzheimer y otras demencias, hablamos con Cruz Martínez Rosillo en el cuarto episodio de la serie de AFAV ‘Hilos de Memoria’, un podcast por el Alzhéimer. Comparte conversación con Raúl García, fisioterapeuta, y Natalia Palacios, enfermera de AFAV. Este episodio se ha grabado gracias a la colaboración de m-Soluciona. Cruz, graduada en Nutrición Humana y Dietética, es, actualmente, dietista-nutricionista de les Cliniques de la Universitat de València, responsable de la Unidad de Alimentación y Gastronomía de la CUNAFF (Clinica de Nutrición, Actividad Física y Fisioterapia) de la Fundació Lluís Alcanyís Universitat de València y coordinadora de Visitas Técnicas del Grado en Ciencias Gastronómicas de la UV. ¿Qué tipo de alimentos no deben faltar? ¿Cómo deben distribuirse en el día? ¿Qué estrategias podemos aplicar para lograr una correcta hidratación? ¿Qué pautas nutricionales pueden ayudar a reducir riesgos y, cuando ya existen, a controlar las patologías, como la Hipertensión Arterial y la Diabetes? ¿Qué alimentos se consideran peligrosos porque pueden suponer un alto riesgo de atragantamiento? En estas y otras cuestiones profundizamos con la experta en nutrición.
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EP.03 | Cuestiones legales clave ante un diagnóstico de alzhéimer, con Ferran González
EP.03 | Cuestiones legales clave ante un diagnóstico de alzhéimer, con Ferran González
Episodio en Hilos de Memoria
En el tercer episodio de ‘Hilos de Memoria’, un podcast por el Alzhéimer, profundizamos en un ámbito del que apenas se habla públicamente, pero que genera mucha preocupación en las personas enfermas y en sus familias y es fundamental para la protección de todas las partes: el legal. Lo hacemos con Ferran González, socio titular de Ferran Abogados & Asociados y miembro del comité de expertos de FEVAFA, que conversa con Raúl García García, fisioterapeuta, y Sonia Sánchez, trabajadora social de AFAV. Con Ferran González abordamos algunas de las cuestiones clave que afrontan las personas con alzhéimer y otras demencias y sus familias. Entre ellas, ¿puede la persona enferma dar poderes notariales o modificar su testamento tras ser diagnosticada? Con las recientes modificaciones legislativas, ¿qué herramientas legales están vigentes para proteger a ambas partes? ¿Qué ocurre con los permisos de conducción? Cuando un familiar asume la 'curatela', ¿tiene algún tipo de responsabilidad frente a actuaciones lesivas provocadas por la persona enferma? La serie de podcast de la la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzhéimer de Valencia (AFAV) cuenta con la colaboración de entidades que nos apoyan en la divulgación sobre esta enfermedad y la asistencia a las personas afectadas. En este tercer episodio, con Ballesol.
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EP.02 | Recursos sociales para las personas con Alzhéimer, con Maite Girau.
EP.02 | Recursos sociales para las personas con Alzhéimer, con Maite Girau.
Episodio en Hilos de Memoria
"¿Y ahora, qué?”. Esta es, sin duda, la primera pregunta que golpea a las personas que reciben el diagnóstico de Alzheimer de un familiar. En el segundo episodio de 'Hilos de Memoria', un podcast por el Alzhéimer, Maite Girau, directora de Servicios Sociales del Área de Campanar del Ayuntamiento de Valencia, conversa con Raúl García García, fisioterapeuta, y Sonia Sánchez, trabajadora social de AFAV. Hablan sobre los recursos sociales que están a disposición de las personas con deterioro cognitivo y sus familiares, durante las diferentes fases de evolución de la enfermedad, dónde y cómo se pueden solicitar y la importancia de mejorar la coordinación socio-sanitaria, implicando a todos los agentes. La serie de podcast de la la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzhéimer de Valencia (AFAV) cuenta con la colaboración de entidades que nos apoyan en la divulgación sobre esta enfermedad y la asistencia a las personas afectadas. En este segundo episodio, contamos con la cooperativa CONSUM.
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EP.01 | Presente y futuro del tratamiento del alzhéimer, con Miguel Baquero.
EP.01 | Presente y futuro del tratamiento del alzhéimer, con Miguel Baquero.
Episodio en Hilos de Memoria
En el Episodio 1 de Hilos de Memoria, un podcast por el alzhéimer, el doctor Miguel Baquero, neurólogo del hospital La Fe de Valencia habla sobre las principales líneas de investigación actuales sobre alzhéimer que van dirigidas al diagnóstico precoz y a tratamientos efectivos de la enfermedad. Esta serie de podcast está realizada por la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzhéimer de Valencia y para este primer episodio de ha contado con la colaboración de CONSUM.
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Podcast Cuentos con Enseñanzas Cuentos con enseñanzas son narraciones de autor anónimo con grandes mensajes para meditar y aprovechar para tomar conciencia de las verdades que plantean. Te invito a que los escuches con atención y reflexiones, seguramente los encontrarás indispensables para tu vida y para tu crecimiento personal. Las narraciones están a cargo de María Cristina Salas, escritora, autora de varios libros infantiles y novelas para adultos con página web www.mariacristinasalas.com loslibrosdemariacristinasalas.blogspot.com losviajesdeenrico.blogspot.com Actualizado
Tú decides cómo quieres ser
Tú decides cómo quieres ser Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77. Actualizado
Meditación para dormir
Meditación para dormir ✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas para cuidar de tu salud mental y emocional. A través de meditaciones guiadas, historias reconfortantes, ejercicios de relajación y prácticas de mindfulness, queremos ayudarte a liberar el estrés, aliviar la ansiedad y abrazar la calma interior.Cada episodio está diseñado para acompañarte en tu viaje hacia un sueño profundo y reparador. Imagina un lugar donde tus preocupaciones se disipan suavemente y las tensiones del día se desvanecen, dejando espacio para la paz mental. Con nuestro podcast, descubrirás que descansar no es solo una necesidad, sino un acto de amor propio y autoayuda que nutre cuerpo, mente y espíritu.La meditación guiada te llevará a un estado de relajación profunda, ayudándote a desconectar de los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de bienestar. La relajación no solo favorece el sueño, sino que también fortalece tu salud en general, mejorando tu equilibrio emocional y ayudándote a enfrentar los desafíos de cada día con energía renovada.Mientras escuchas nuestras palabras y la música suave que las acompaña, te invitarán a imaginar paisajes serenos, cielos estrellados y brisas suaves que acarician tu piel. Cada historia y meditación está tejida con cuidado para brindarte consuelo y seguridad, permitiendo que tu mente se sumerja en un estado de profunda tranquilidad."Dormir no es solo cerrar los ojos; es abrir la puerta a un mundo de descanso y recuperación. Es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu mente encuentra claridad."En este espacio, queremos recordarte que mereces este descanso, que cuidarte a ti mismo es una prioridad y que cada noche es una nueva oportunidad para sanar y renovar tus fuerzas.El sueño es la base de una buena salud mental, y nuestra misión es ayudarte a lograrlo. Con episodios pensados para todas las noches de la semana, encontrarás contenido que se adapta a tus necesidades: meditaciones para calmar la ansiedad, relatos que inspiran reflexión, técnicas de relajación para aquietar una mente agitada y ejercicios de mindfulness para centrar tu atención y disfrutar del presente. Haz de este podcast un ritual nocturno, tu momento de desconexión del mundo exterior y reconexión contigo mismo. Deja que nuestras palabras sean como una suave melodía que te envuelve y te recuerda que mereces este instante de paz. Te acompañamos con la certeza de que, mientras te permites descansar, también te permites crecer y sanar.En este espacio, no estás solo. Estás rodeado de una comunidad que valora el bienestar y la tranquilidad tanto como tú. Permítenos guiarte hacia noches más calmadas y mañanas llenas de energía renovada. La calma te espera, todo lo que necesitas hacer es escuchar y dejarte llevar.Respira profundamente, cierra los ojos y sumérgete en este oasis de paz. Este es tu momento, tu refugio, tu camino hacia un sueño profundo y una vida más equilibrada. Bienvenido a este viaje hacia la serenidad, donde cada noche es una oportunidad para encontrar la paz interior que tanto mereces . ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado
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