La espuma de los días 2g1l28

¿Qué fue de Gaby Rivero después de la Maestra Ximena?

Cómo tener tiempo para todo

¿Qué es el miedo? Esta emoción básica es normal, pero qué pasa cuando tenemos miedos irreales o profundos, como el miedo al abandono, a la soledad, al fracaso; de ello charlamos en este episodio con María Esclapez, quien nos dice “haz del miedo tu poder”. Si conocemos como funciona el miedo, cómo nos condiciona o por qué nos paraliza, podemos tomar de nuevo las riendas de nuestra vida

Violencia en el noviazgo

Un libro para contarle su historia de adopción

La historia de una mujer Piloto Aviador en la Marina

¿Sabías que Malinche en náhuatl significa “el que anda con Malintizin”, de este y otros aspectos en torno a Malintzin o Doña Marina, nos platica en este episodio la historiadora Isabel Revuelta, quien rescata la imagen de este personaje fundacional de México, para demostrar que no fue ninguna traidora, sino una traductora fundamental para lo que hoy somos.

Ese proyecto que tienes años planeando ¡bájalo del papel y haz que suceda! Carlos Ruiz González y Alejandro Basterra, dos líderes de la estrategia, nos dicen cómo, en esta charla en la que nos presentan su libro Ejecutar ejecutando, imprescindible para quienes quieren dejar de planear tanto y empezar a lograr más. Ya sea en una gran empresa, un emprendimiento o un proyecto personal, incluso en el hogar, la ejecución es clave para alcanzar resultados reales.

Muy pronto Scholas México tendrá su primera sede física en nuestro país, pero, ¿qué es Scholas? En este episodio platicamos con Karina Tavernier sobre esta organización internacional fundada por el Papa Francisco cuando aún era Arzobispo en Argentina. Scholas se acerca a los jóvenes para educar en valores; actualmente tiene presencia en 190 países donde propicia encuentros para hacer comunidad y apoyar a jóvenes talentos y también a aquellos que necesitan un consejo o ayuda para salir de círculos de violencia.

En este episodio, nos conectamos con Christian Lacouture, vocalista de “La Reforma Music”, quien nos habló de su propuesta musical, una explosión de ritmos latinos con un mensaje espiritual, sobre su nueva canción “Frentiao”, en la que eleva su voz para compartir esperanza, fe y propósito a las nuevas generaciones.

¿Qué es lo que realmente sostiene una relación en el tiempo? En este episodio, la psicóloga Alicia González nos comparte consejos esenciales para construir relaciones de pareja más sanas, estables y reales. Desde cómo superar la monotonía y manejar conflictos sin dolor, hasta cómo perdonar de verdad, por ejemplo una infidelidad, y lo que esto conlleva.

¿Qué batallas estás librando en silencio y cómo ganarlas?

¿Hay alguna palabra mágica para hacer que nuestros hijos hagan caso? Que accedan a comer o a bañarse, incluso para tratar de resolver algunos problemas más grandes, no, no son palabra mágicas, es algo mejor, un método efectivo, una nueva manera de tratarlos para que comiencen a cambiar su comportamiento. La educadora Norma García charla sobre este tema con nosotros.

Lylo Fa después de MasterChef Celebrity Generaciones

¿Por qué eliges quedarte como víctima cuando puedes salir vencedora? En este episodio, la Pastora Alma Salgado nos da respuesta. Además comparte consejos para las madres en busca de soluciones para el matrimonio y la educación de los hijos.

El nuevo Papa León XIV enfatizó en su saludo un mensaje de dar continuidad a una Iglesia abierta, que está dispuesta a escuchar todas las voces.  ¿Habrá renovación o ruptura en la Iglesia? Descubre por qué su elección ya causa controversia y cuáles son los retos que enfrentará. De ello charlamos con el Dr. Carlos Ceballos Blanco, Jefe de la Carrera de Teología de la Universidad Lasalle.

En este episodio, nos adentramos en la inspiradora historia detrás de Elisa Carrillo, la aclamada bailarina mexicana que conquistó los escenarios más exigentes del mundo. Ella marca un antes y un después en la historia de las mujeres en la danza. Pero en lo íntimo, nos revela cuál es su mejor papel: el de madre. Junto a su esposo y su hija, forma un equipo sólido en la vida y en el escenario. Con honestidad y emoción, habla del sacrificio, la nostalgia por México y la fuerza emocional que ha sido clave para nunca rendirse.

En este episodio conversamos sobre los hábitos que han convertido a los japoneses en un referente de bienestar y productividad. Desde principios milenarios hasta prácticas cotidianas, aprendemos cómo estos pueden integrarse fácilmente a nuestra vida para transformarla desde adentro. Andrea Rodríguez nos guía para adoptar hábitos que promueven el equilibrio y el crecimiento diario.

En este episodio tuvimos una charla sincera con Nicky Chávez, sobre el esfuerzo emocional que demanda ser hija del campeón Julio César Chávez y cómo aprendió a sobrellevarlo desde niña. La sexta eliminada de MasterChef Celebrity también nos confesó que estar en la cocina más famosa de México fue un enorme reto, ya que ella pide su comida por aplicación.

En este episodio conversamos con Daniela y Jimena, autoras del libro "El proceso no es lineal". Las hermanas nos invitan a hablar de salud mental sin filtros ni perfección, con la certeza de que no todos los días se avanza igual y que eso también está bien. Hablamos de hábitos, emociones, altibajos y esa búsqueda constante de equilibrio. Un episodio para quienes están en medio del caos y necesitan saber que también se vale pedir ayuda.