FERTILIDAD, EMBARAZO Y EJERCICIO: ROMPIENDO DOGMAS. Con Laia Vidal @tuinstagine 293q2f

¿Entrenar en el primer trimestre aumenta el riesgo de aborto? ¿Son adecuados los polivitamínicos en el embarazo y/o posparto? ¿Cómo regalarle más salud al bebé desde antes de la búsqueda de embarazo y cómo favorecer la fertilidad? ¿Es bueno el reposo ante una patología? ¿Es mejor hacer más ecografías o menos? ¿Cuánto tiempo se recomienda esperar entre embarazos para que haya menos riesgos? En este episodio, Laia Vidal @tuinstagine nos da respuestas que nos permiten afrontar el embarazo con más salud y confianza. Puedes encontrarla en https://fitbackwoman.es/ Y para seguir entrenando con seguridad y sin liarla en el embarazo y posparto, te espero aquí ocn 5 lecciones de regalo para cada etapa: https://lobasmaternity.com 163n17