Farmacia. Cristina Jorreto. Salud en personas mayores - 11-10-2032 1i592b

Okay muy buenos días con esa sintonía comenzamos en esta temporada a nuestra sección dedicada bueno dedicada a todos vosotros a los que nos escucháis pero sobretodo porque tenemos aquí a una de las farmacéuticas esta sección de la farmacia es que nos ayudan nos aconsejan a lo largo de todo el año buenos días cristina buenos días cristina loreto la primera que ha llegado en esta temporada así que seamos como temporadas abrimos temporada dos temporada hasta hasta mayo hasta junio y además bueno pues preguntando que que se puede hablar y que podemos ir pensando pues cada día para que les sirva también a nuestros oyentes es que hay un hay un tema que es que nos vamos haciendo mayores y cada vez hay más gente mayor además todo no ya lo estábamos diciendo fuera de micrófono eso mismo entonces yo creo que este tema cuéntanos los habéis elegido me parece muy acertado pues el día a día en las personas mayores porque el envejecimiento es un proceso natural pero lo sufrimos todos y gracias a dios o sea es una cosa que vamos sufriendo todos unos mejor que otros pero todos nos hacemos mayores y el hacernos mayores pues como todas las etapas de la vida como la infancia la adolescencia pues tiene unas características especiales unas no todas son malas unas a favor y otras en contra pero sí que es verdad que hay características muy típicas de cada edad y en las personas mayores pues también también ocurre que además suelen dar problemas a medida que llevará unos hábitos como cuando eres niño no claro exactamente igual eso eso tenemos lo hemos hablado muchas veces que hay que arrastrarlo toda la vida los buenos hábitos hay que arrastrarlo hasta dar la vida entonces una de las características y de los puntos que más afectan a las personas mayores suele ser la alimentación suele ser la medicación y suelen ser pues su falta de movilidad y para sus actividades diarias todas las ayudas técnicas que que se pueden que se pueden utilizar y tener entonces vamos a empezar con la alimentación no te parece bien si la alimentación en persona en las personas mayores ya ya sabemos que circunstancias como la pérdida que son naturales pero la pérdida de dentición se los dientes se pone en brotes y la saliva las personas mayores pierden saliva y se les se les hace mucho mucho más viscosa eso también es una cosa que les ocurre a mucha gente se les acentúa por la medicación pero lo normal con la edad es eso que pierdas capacidad de producir saliva y que la saliva que tiene sea más viscosa las sensaciones de los sabores las sensaciones de los sabores pues también las vamos perdiendo sobre todo la del salado pero eso le ocurre mucho a las personas mayores que todo le sabe eso y se echan mucha sal es es porque van perdiendo por ejemplo el dulce no ves tú entonces el mantenemos mejor la sensación de sabor dulce que el salado sí que lo perdí el estreñimiento que es una cosa muy común las personas mayores es verdad que la mayoría de los nutrientes se absorben peor porque casi todos tienen algún algún problema intestinal estomacal y luego perdidas de gusto y olfato porque si te da juana entonces somos muy conscientes cuando nos hacemos mayores que perdemos vista y oído lo tenemos claro clarísimo pero es que el gusto el olfato también se pierden exactamente igual y no somos conscientes entonces porque seguimos oliendo pensamos no lo pensamos y entonces pues las cosas dejan de gustarle porque a lo mejor no le saben o ya sabes que cuando no hueles bien las cosas no te salen bien entonces todo ese cúmulo de circunstancias pues dan lugar a los principales problemas que suelen tener las personas mayores relacionado dos con la alimentación que son la pérdida de masa muscular se da mucho en personas mayores el nombre técnico sería sarcopenia que también lo hemos escuchado muchas veces si no sabemos qué es pues eso es en la pérdida de masa muscular que tienen sobre todos los los las personas mayores la desnutrición bueno la mal nutrición porque puede ser por exceso o por defecto por exceso la verdad es que hay muchos problemas de gente que come no porque coma mucho pues las personas mayores no suelen comer mucho pero sí que hay algunas que comen mal entonces bueno desarrollan obesidad y tienen tienen problemas y por decir efecto que provocan desnutrición suele dar problemas más más graves a las personas mas sobre todo lo que decimos de esa manutención que cuando la gente en mayor o sobre todo vive sola bueno como cualquier cosa con todo lo que hemos dicho todas las características estas de de esa etapa de la vida pues empiezan a pues no tener gusto tú llegas a tu casa y