Familias Sanas, Familias Conscientes. DAVID DE CUBAS, Psicólogo Clinico experto en Familia. Ep.44 45b43

Hola, soy Sira Ford y este es tu momento, donde hablamos de lo que realmente importa, de ti.
Hola, buenas tardes, David.
Hola, ¿qué tal? ¿Cómo estás, Sira?
Vienes a visitarnos una vez más.
Otra vez, estoy aquí en mi casa, ya que es mi casa.
David de Cubas, psicólogo, experto en familia.
En familia, sí, en familias.
Pues nada, David, cuéntanos el tema de lo que vamos a tratar hoy.
Pues hoy es un tema muy interesante, yo creo que es un tema que nos corresponde a todos,
porque todos hemos pertenecido a una familia, o seguimos perteneciendo a una familia,
y hoy vamos a hablar de familias sanas, de familias conscientes.
¿Qué te parece el tema?
¿Qué tema más interesante? Pues eso creo que nos interesa a todo el mundo,
porque todo el mundo queremos tener una familia sana,
con unos vínculos, con una afectividad, con unas emociones.
Correcto, pero mira, lo primero que te voy a decir es que una familia sana,
una familia consciente, es una familia que nos perfecta.
¿Vale? Que es un tema importante que sepamos,
porque todos buscamos la perfección en casi todo, ¿vale?
Pero una familia donde las relaciones interpersonales están totalmente
dependiendo de muchas más circunstancias, ¿no?
Del trabajo, el estrés, la tecnología, bueno, la sociedad, la economía,
pues surgen las imperfecciones, y en los hogares donde hay más lugar,
donde la confianza está más cerca, ¿no?
Porque nos conocemos mucho, porque estamos los unos al lado de los otros,
es donde más imperfecciones tenemos.
De hecho, muchas veces nuestras habilidades personales
las potenciamos mucho más en el campo laboral,
que luego que dentro de la familia nos volvemos nerviosos,
enseguida perdemos los nervios.
Con lo cual, una familia sana es una familia imperfecta.
¿Qué te parece?
Pues me parece muy bien, porque así me doy cuenta de que mi familia sana.
Pero hay cosas que son importantes.
Hay cosas que, siendo imperfectos, no significa que te hagamos las cosas mal, ¿no?
Esa imperfección conlleva también cosas importantes,
y sobre todo, tres para mí que tienen un orden, ¿no?
El respeto, la empatía y la responsabilidad.
Entonces, si juntamos el respeto, la empatía y la responsabilidad con imperfección,
pues ese vínculo, ese caldo de cultivo es una familia sana.
Entonces has dicho el respeto, la empatía y la responsabilidad.
Sí.
¿Nos puedes matizar un poco?
Bueno, el respeto, todo el mundo ya sabe lo que es.
Es contemplar a otra persona desde un punto de vista que seguramente no será igual que el tuyo,
pero tienes que respetar a esa persona en sus pensamientos, en sus acciones,
mientras no interfiera en tu vida de una forma directa o agresiva.
Está claro que en una familia las interferencias entre unas personas y otras son constantes, ¿no?
Y entonces hay muchas cosas que a ti no te gusta que se hagan,
no te gusta que las cosas se digan así,
y entonces es muy fácil perder el respeto, ¿no?
Y es un lugar donde nos tendríamos que respetar mucho más de lo que nos respetamos, ¿no?
Y el respeto no es solo, me refiero a insultar o a pegarnos,
que creo que por suerte no se dan muchas familias, aunque gritar sí que se grita, ¿no?
Es bueno, pues, empatía, ponerse en el lugar del otro, ¿no?
Pues el ayudar en las tareas de casa, en estar un poco atentos a la necesidad del otro
y a partir de ahí cumplir esa responsabilidad.
La verdad es que es un mix que se juega todo a la vez, ¿no?
Son cartas que se juegan a la vez y son habilidades que siempre se ponen a la vez, ¿no?
No soy ahora más responsable que empático o respetuoso, sino que todo a la vez, ¿no?
Y esa mezcla de estas tres variables hace que una familia sea sana.
Yo siempre comparo una familia con una empresa, ¿sabes?
En una empresa hay jefes, hay clientes, hay proveedores, hay inventarios, hay economía,
hay conflictos, hay crisis, hay, bueno, pues, que parar y reparar,
comprar tecnología nueva o inventarios nuevos.
Y la familia es un núcleo que vive constantemente, está vivo.
Y es un núcleo que necesita cambios, necesita reestructuración,
necesita cosas nuevas, partiendo de las personas, evidentemente, ¿no?
Por eso es importante que todos nos formemos.
Padres y madres que tienen hijos tienen que saber que ser padre hoy en día exige habilidades,
exige necesidades que cubrir, ¿no?
No solo un buen cole, una buena alimentación,
sino las habilidades de enseñar a otra persona que crezca
desde un punto de vista autónomo e independiente.
Y eso, todo eso,