Es_Mediodia programa 28-05-2025_2ªhora 1y663w

Alimentación diferente. En la calle Vargas y en el Sardinero te ofrecen la segunda hora del mediodía en Cantabria. De lunes a viernes a las 12 del mediodía en Es Radio Cantabria, Es Mediodía con Begoña Fernández Bustillo. De lunes a viernes de 12 a 2 de la tarde en Cantabria, Es Mediodía.

Bueno señores oyentes, vamos a comenzar esta segunda hora y lo hacemos de la mano del Centro Sinergias, este centro referente de Cantabria que está en la Avenida de la Libertad 39 en Mompía y cuyo teléfono es el 942 308 102 942 308 102. Y hoy nos acompaña la doctora Lorena Trueba que es especialista en traumatología y cirugía ortopédica con ya muchos años de experiencia, aunque es jovencita. Especializada en esta cirugía artroscópica y lesiones deportivas, así como tratamientos con plasmar y con plaquetas e infiltraciones.

Buenos días Lorena. Buenos días. Además vamos a tener a Lorena dos días seguidos porque vamos a hablar de algo que es muy frecuente y que necesitamos dos días para enterarnos un poco y para que los oyentes digan uy pues esto yo creo que no lo tenía la primera pero la segunda yo creo que va a salir. Y vamos a hablar de los problemas del hombro, Lorena. Del hombro. Es muy amplio. Es muy amplio, ¿verdad? Mucha patología.

Bueno, pero para eso te vamos a tener dos veces aquí. Nosotros encantados de la vida de tener aquí a Lorena. Bueno, ¿por qué nos puede doler un hombro, Lorena? Bien, bueno, pues en principio dentro de las causas de dolor de un hombro puede ser que sea el propio hombro, las estructuras del hombro, es decir, estructuras óseas o partes blandas, que esto es lo más frecuente, las partes blandas, pero también hay dolores que se producen en el hombro y no vienen del hombro.

Eso hay veces que hay que tenerlo en cuenta porque eso estamos a veces, nos podemos equivocar. Claro, claro. O sea que lo asociamos la mayoría de las veces a los tendones, ¿siempre es así? No, no siempre es así. Mire, por ejemplo, hay dos, hay dolores que a veces son irradiados de la espalda, o sea que por ejemplo con lesiones de las raíces nerviosas o de la médula que pueden referirse en el hombro y después hay dolores también incluso de los órganos, como por ejemplo una coronopatía, problemas en el corazón, un aneurisma de aorta o problemas incluso gastrointestinales del esófago.

Ahí puede doler el hombro y son cosas que no nos esperábamos. Pero bueno, efectivamente el 90% de los dolores del hombro suceden por lesiones de las partes blandas. Le dan ligamentos, tendones y bueno, pues ahí los tendones tienen mucho que decir. Ya, vamos a ver una palabra que lo oímos mucho. ¿Qué es exactamente ese manguito rotador y cuál es su función en ese hombro? Aquí los que tengo yo levantan los brazos, tienen los manguitos. No solo eso. Los manguitos de la piscina, me parece que tenéis vosotros, en vez de los manguitos rotadores bien. Los manguitos de la piscina, los rotadores vuestros no. Ahora nos lo explica Lorena qué es exactamente ese manguito rotador.

Pues el manguito rotador es como llamamos al grupo de cuatro músculos que de anterior a posterior serían el subescapular, el supraspinoso, el infraspinoso y el redondo menor. Y es lo que rodea al húmero y nos va a permitir centrar esa cabeza humeral, ese húmero en la glena, que es la estructura de la escápula donde se articula. Nos lo centra esa cabeza del húmero para poder realizar los movimientos.

Es decir, permite el movimiento pero porque nos estabiliza ese hombro ahí en la glena. Y la función que tiene en el hombro, pues lo que tú dices, es que te permita esa movilidad. Sí, al final es llevar la mano, realmente lo que buscamos es llevar la mano en el espacio donde queramos, pues de ahí partimos del del hombro. Oye, ¿y por qué se puede lesionar ese manguito? En principio, lo principal es el envejecimiento, o sea, al final...

Ay, Dios mío, los años. Cómo se me santiguan aquí los dos.

Es que los jubilados ya, oye. Nos acaba de meter, vamos, el escopete, el verduguillo y todo.

Yo creo que esto no sólo le pasa a las personas mayores. Ahora nos lo explica Lorena. No os sentáis mal, no os sentáis mal.

Pero sí que es verdad que un 25% de los pacientes mayores de 50 años van a tener rotura del tíndol. Pero sólo un 25. Ojo, que un 50% de los mayores de 80 lo tienen roto.

O sea, un 90 a 2. Nos falta todavía un pedazo.

A los que nos estén escuchando... No puedo más, me voy a una clínica ahora, me voy para allá.

No, no, vete a Synergy rápidamente.