Episodio 350. ¡Despierta tu chispa corredora! Cómo salir del aburrimiento en tus entrenamientos 8595c

¡Hola, familia de Correr con Propósito! Soy Félix y estoy muy contento de compartir este nuevo episodio con todos vosotros. Hoy quiero empezar con una pregunta sencilla, pero profunda: ¿Alguna vez has sentido que la vida, en general, se desliza como una carretera recta y sin curvas? A veces, incluso nuestras pasiones, como correr, pueden caer en esa monotonía. Pero, al igual que un corredor necesita variar el terreno para fortalecerse, nuestro espíritu necesita novedad para mantenerse vivo y vibrante. Hoy vamos a hablar precisamente de cómo inyectar esa chispa de novedad en nuestros entrenamientos para que cada kilómetro vuelva a ser una aventura con propósito. 53144g