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En el mundo del deporte, el talento, la dedicación y la pasión no tienen género.

Alma de Campeonas es un programa innovador y dinámico diseñado para promover, apoyar y celebrar la participación de las mujeres en el deporte a todos los niveles. Este programa se enfoca en derribar barreras, fomentar la inclusión y crear oportunidades para que las mujeres y niñas puedan desarrollarse en el ámbito deportivo, ya sea como atletas, entrenadoras, dirigentes o apasionadas seguidoras. Esto es Alma de Campeonas.

Muy buenos días a todas y a todos los oyentes que nos acompañan hoy sábado a las 10 am, un fin de semana lleno de energía, en especial porque hoy traemos como siempre a una invitada que sí o sí debemos escuchar y un deporte que al menos una vez en la vida practicamos.

Despierten esa alma de campeonas porque ya es hora de enaltecer nuevamente a las mujeres en el deporte desde este su programa deportivo favorito. En el episodio de hoy les aconsejo que se pongan unas muy buenas rodilleras, porque el objetivo va a ser no dejar que la pelota toque el suelo. Así es, vamos a hablar sobre baloncesto. Mentiras, mentiras, no.

Tal vez después, porque hoy hablaremos sobre el voleibol, un deporte muy único y además muy famoso, porque al menos una sexta parte del mundo participa activamente en el voli, ya sea como espectador o jugador. Probablemente a ustedes, queridas y queridos oyentes, también les tocó jugarlo en el colegio y se torcieron más de un dedo, así que hoy tendrán su revancha. Conoceremos muchos detalles, jugadas y tendremos un testimonio de una verdadera experta.

Se emocionaron, ¿verdad? Pues yo sí. Ustedes ya saben cómo iniciamos este programa. Siempre tenemos que saber de qué se trata el deporte. Tal vez les cuente algo que no conocían.

Voleibol, volei, balonbola, es un deporte que se juega con una pelota que no debe tocar el suelo.

Dos equipos, cada uno de seis jugadores que se enfrentan en áreas separadas con una red central, ambos con el objetivo de pasar el balón sobre la red y hacer que toque el suelo del lado del equipo contrario. Aquí surgen dos fases, ataque y defensa. El equipo atacante hace lo posible y lo imposible porque el balón toca el suelo en el campo del oponente, y el defensor lo evita, cubriendo totalmente su área y atacando de vuelta.

Antes solo se permitía tocar el balón con manos y brazos, pero recientemente se permite que sea con todo el cuerpo, incluyendo los pies. Ahora, si todavía sienten que no les enseñé nada, ¿sabían que lo que hace tan único al volei es que los jugadores deben rotar sus posiciones a medida que consiguen puntos? Y bueno, ningún deporte es deporte sin reglas y normas que seguir.

Entre las más importantes que vemos en el voleibol son, sólo se pueden hacer tres toques por equipo. Si superados los tres toques no se pasó el balón al campo contrario, el punto es para el rival. Si el balón toca el campo propio o si se sale del campo cuando el equipo ya hizo los toques, el punto es para el rival.

Si los jugadores están situados de forma incorrecta y no se realizó la rotación de manera adecuada, el punto es para el rival. Si el jugador sostiene el balón, el punto es para el rival. Y si el balón tiene o con la red, ¿ustedes qué creen? El punto es para el rival. Hay más reglas, claro, pero estas son las más conocidas. Y ahora sí, tenemos todas las bases para comenzar con nuestra parte favorita, obvio, que es la historia.

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