E168: Reset semanal: reflexión, journaling y meditación para cerrar tu semana en consciencia. 2x2e

Send us a text Cada semana, necesitamos un momento para pausar, soltar y resetear. En este espacio, te guío a través de reflexiones, journaling, prácticas, meditación y herramientas que te ayudarán a liberar tensiones, renovar tu energía y conectar contigo mismo. En este episodio, te invito a tomar una respiración profunda, dejar atrás el ruido de la semana y regalarte un instante de calma y claridad. Que este RESET sea tu ancla, tu recordatorio de que siempre puedes empezar de nuevo. Tómate estos minutos para ti.  con amor siempre Luz  JOURNAL "mi ritual diario" : https://www.luzorea.com.mx/collections/frontpage/products/preventa-journal PLAYLIST "RESET:  https://open.spotify.com/playlist/39dZ8lCzGSteN507hI8GT1?si=775eb9ea2f39485c PAGINA WEB: www.luzorea.com  the show 4k2l7