Cuando Ya No Funciona: Qué Hacer Cuando Forzar Ya No Da Resultados - Conocimiento Experto 49234a

Y saben, uno de los aspectos que también, por ejemplo, en relación a esta pregunta, que dice, es que si no controlo todo, entonces siento que mi vida se viene abajo. Y todo esto viene por una cuestión que se le conoce, o un, digamos, un contexto derivado del miedo, y es el miedo a volverse irrelevante. Es el miedo a pensar que si yo no produzco resultados no valgo. Es el miedo ligado a mi valía personal. En pocas palabras, mi valía personal está ligado a los resultados que genero. Entonces, si yo no estoy generando resultados, no valgo.

Y ahí es cuando empieza este conflicto enorme de intereses, porque lo que va a pasar es que si yo entonces, y en este momento, lo que a mí antes me funcionaba, me deja de funcionar y trato de forzar las cosas para seguir generando lo que antes generaba, pero ya no fluye por ese lado, entonces los resultados van a ser cada vez menores. Y esto me lleva a una espiral descendente, porque en función de un resultado menor, significa que mi valía personal también cae. Y cuando mi valía personal cae, entonces mi autoestima, mi identidad, mi valoración también cae. Y lo que sucede al exterior es un reflejo del interior. Si yo no me aprecio internamente, si yo no me valoro en relación al nivel que puedo tener de mí mismo, entonces hacia afuera va a ser un reflejo de eso. No importa qué tanto haga, no importa qué tanto intente, porque todo depende de la frecuencia en la cual lo estoy haciendo.

Es por eso que sí es importante que nosotros entendamos que si hay miedo a nuestra vida, a volvernos irrelevantes, pues tenemos que entender que somos más que nuestros resultados. Porque si en este momento algo no está funcionando, no dejas, en este caso no dejas de ser la persona que tiene todo el conocimiento y todo el bagaje y toda la historia que fue capaz de generarlos en otro momento. Lo único que está pasando es que te estás equivocando de la forma en la cual estás enfocando, digamos, tu energía. Lo estás haciendo desde una versión que tú ya no eres. Lo estás haciendo desde una versión muerta, por decirlo así, donde no hay energía, no hay más, pero te sigues aferrando a esa vieja versión porque es la que conoces. A eso se refiere esto. Como es lo que conoces, vas a tratar de replicar lo mismo, pero no funciona.

Esto es algo que trato de decirlo de la forma más directa posible para todos aquellos que de alguna manera pues esto empiece a resonar con ustedes. Y aquí, fíjense muy bien cómo hay un concepto que también, digamos, a nivel biológico, a nivel de neurociencia, a nivel médico, pues hay por aquí una autora que se llama Bárbara Oakley, si mal no recuerdo, donde ella tiene algunos libros. En este canal hicimos el análisis hace muchos años. Creo que el libro se llamaba La mente que trabaja, si mal no recuerdo, y habla precisamente de cómo cuando queremos ser más creativos o cuando queremos solucionar problemas o cuando queremos tener mayor claridad o ser más eficientes, la forma en la cual funciona mejor nuestro cerebro es precisamente cuando se le da una pausa. Es precisamente cuando nosotros paramos.

Es como nosotros realmente pues nos desconectamos de todo aquello que nos genera fricción, de todo aquello que nos genera preocupación, de todo aquello que nos quita el sueño, de todo aquello que nos genera presión, nos genera urgencia y que queremos forzar. Porque aquí hay que entender algo. Más esfuerzo no es más resultado, como te dije al inicio, ley de rendimientos decrecientes que es, empiezo a desgastarme cada vez más y produzco menos, entonces por ejemplo, una pregunta sería, vamos a suponer que tienes un proyecto el cual está bloqueado en este momento, no está fluyendo, no avanza, no se mueve, si es así, ¿qué haces? lo forzas, es decir, tratas de empujar lo más posible o simplemente lo alíneas, no es fácil responder porque muchas veces todo el proyecto al final viene siendo parte de nosotros o de alguna manera es una proyección también de nuestra persona, ¿cierto? pero nos da miedo parar, nos da miedo detenernos