CÓMO SUPERAR UN DUELO DE UN SER QUERIDO | Experto en Duelo (José González) 6t5v6d

Me mi padre el tres de abril del dos mil veintiuno estará confinado yo en la consulta y el en su casa me dijo que no podía más yo salí corriendo y fui tan torpe que me deje las llaves del coche en casa si les hubiera cogido seguramente no hubiera muerto llegué a casa a su casa me lo colgué en el hombro y cuando bajé al garaje fui tan torpe que me había dejado las llaves otra vez arriba lo abandonó como un perro volvía a coger las llaves y al salir le dio un golpe al coche y como si fuera importante pare a mirar qué le había pasado el coche me es semáforos en rojo estábamos confinados qué sentido tenía no había nadie era mucho más importante de la vida de mi padre dudé entre llevarlo al hospital de la princesa al lo llevé a la princesa y quiero que si lo hubiera llevado al rubber hubiera sobrevivido cuando llegué no me peleé para que me dejaran entrar no le dije que le quería le dije que era una persona importa josé muchas gracias por estar aquí gracias también a ana asensio que fue la que hizo posible este encuentro aunque no te conocía anteriormente y eres psicólogo experto en duelo no quería empezar porque se asocian duelo siempre con la muerte pero me gustaría que comentara explicar por qué bueno porque qué es el duelo porque siempre lo asociamos con la muerte pero abarca abarca mucho más eso es sergio en el duelo es un proceso de integración de la pérdida y casi siempre se asocia la muerte pero también se puede hablar de duelo los duelos de pareja la ruptura de pareja en el duelo de salud en las humedades crónicas en el duelo migratorio cuando tenemos que emigrar que casi siempre se entiende también en los dos migratorios más intensos no si tienes que cambiar de continente o de país pero también cambiar de un pueblo pequeñito de una ciudad es un duelo migratorio los dos de amistad que son grandes olvidados la muerte de nuestros animales que también es otro duelo desautorizado todo el proceso de integración de la pérdida sería sería un duelo tiene un impacto enorme en la salud mental el sesenta y dos por ciento de los motivos de consulta en psicología tienen que ver con algún tipo de duelo fíjate en el impacto que tiene o el detonante mayor más común en la muerte por suicidio es un duelo los seres humanos nos suicidamos tras la muerte de un ser querido una ruptura de pareja un duro de estatus en lo económico hasta ese punto yo he dicho es el que empecé a trabajar en duelo porque el ministerio de sanidad tiene una estadística brutal un tercio de las consultas en atención primaria medicina en psicología tenían que ver con un origen psicológico y de ellos un cincuenta por ciento con algún tipo de duelo hasta hasta ese punto tiene importancia que interesante que precisamente por un duelo acabar en muerte y que empata con otro duelo claro un siglo sí porque en realidad en nuestra sociedad es tanto fóbica nos nos crían nos educan y a veces hasta nos forman de espaldas a la muerte y de espaldas a las emociones desagradables one negativas según quien tiene lo nombre que es necesario transitar metabolizar para poder aceptar la pérdida es decir que muchísimas veces en la mala elaboración de un duelo hace que el resto de duelos sean también más complejos centrándonos ahora justo a la muerte que me gustaría empezar por aquí sabemos que vamos a morir sabemos que nuestros familiares a nuestros seres queridos van a morir y por qué no hablamos de la muerte claro porque es un tema que no un tema tabú porque es un tema tabú exactamente así es exactamente por eso la gente que nos está escuchando que nos esté viendo yo le propondría esta dinámica que cogieran papel y boli y escribirán la fecha de su muerte si estuviéramos presencialmente qué es lo que suele hacer en las formaciones o en los congresos en ese momento cuando hago esta pregunta después de llevar hablando a lo mejor una hora sobre la arena tu fobia nos empezamos a reír miramos a otro lado alguien se escucha de fondo en qué año estamos que ella es amiga negación saber en qué año estamos y es un claro reflejo sergio de cómo nuestra sociedad está en acrofobia vivimos de espaldas a la muerte fíjate cómo hablamos a veces decimos yo si muero como si hubiera una posibilidad de memoria y claro lo que no se nombra no existe los duelos más complicados no tienen nombre si yo pierdo mis padres eres huérfano si pierde a mi mujer seré viudo si pierdo a mi hijo no hay nombre varas no hay nombre y ahora mueren menos niños pero sigue muriendo y hace cien años hablan los mismos idiomas y no le ponemos nombre no es muy interesante cómo se construye esto los seres humanos nacemos con este tener fobia en el mundo infantil la muerte está súper presente si lo pensamos bien todos los cuentos vienen de la mitología y la mitología palma alguien muere alguien siempre además no se le para el corazón durmiendo la siesta verdad es se dijo que asesina al padre