
Aprendemos cómo reducir la carga emocional y charlamos con Santiago Díaz 215y1d
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Reducir la carga emocional que puede hacernos perder calidad de vida es posible. ¿Cómo? Con el entrenamiento adecuado que nos enseña en el programa la coach Silvia Resa, creadora de Diga Coaching. ReSa nos recuerda cuál es la clave del minimalismo emocional, una disciplina que se basa en dos conceptos: por un lado en el mindfulness y, por otro lado, en eliminar las cosas superfluas que restan energía. Nuestro compañero Tomás Martínez nos recita hoy La línea de luz, en su sección Los ángeles nos miran durmiendo. Y el escritor Santiago Díaz viene a presentarnos su último libro: Los nueve reinos, publicado por Alfaguara. Se trata de su primera novela histórica y nos presenta el que pueda ser uno de los episodios más desconocidos de la historia de España. El libro se remonta a los inicios de la cultura guanche, un pueblo que llega a Tenerife en el s. I a. C, y que permanecerá aislado 15 siglos. Este es el marco en el que Díaz crea la trama de este libro que engancha desde las primeras páginas al lector. En la sección dedicada a la salud y la calidad de vida, la tesorera del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, Cristina Tiemblo, nos habla de la campaña Cada minuto cuenta. Se trata de una iniciativa que han puesto en marccha junto al Centro Nacional de Desaparecidos del Ministerio del Interior. El objetivo de esta campaña es sensibilizar a los ciudadanos sobre la importancia de denunciar de inmediato cuando se produce una desaparición. La rapidez en la actuación es clave para un buen desenlace, y el papel de la farmacia comunitaria es crucial. 1y1t6
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Eh palabras mayores un programa para gente activa producido por el grupo senda presenta y dirige juani loro buenos días bienvenidos a todos y gracias por estar ahí son las doce y cinco minutos de este primer miércoles del mes de junio al que damos la bienvenida porque tenemos todo el mes para compartir con con ustedes para invitarles a este ratito en la sintonía de capital radio en el que contamos y a veces hasta cantamos muchas cosas gracias a todos de corazón por estar ahí gracias a mi compañero a miki garay que estaba en el control cuando él quiera comenzamos en palabras mayores un lugar para vivir vamos a arrancar hoy hablando de una campaña que han firmado bueno que se ha puesto en marcha gracias a una firma de colaboración entre el colegio el consejo general de col tejidos farmacéuticos y el propio ministerio del interior a través del centro nacional de desaparecidos la campaña lleva por nombre cada minuto cuenta y lo que pone de relieve bueno pues es la importancia de la farmacia comunitaria de estos profesionales en la búsqueda de las personas desaparecidas que son mucho en nuestro país y de todas las edades para hablar de esta campaña al otro lado del teléfono está la tesorera del consejo cristina tiemblo cristina buenos días hola buenos días qué tal estás muy bien muchísimas gracias por darnos voz para para poder contar esta esta campaña y esta iniciativa que creo que es muy interesante y muy importante la verdad ya está en marcha cristina pues sí mira la presentamos la semana pasada el del centro nacional de desaparecidos que muy amablemente nos cedieron sus instalaciones para hacer la la presentación y verdaderamente creo que que es una campaña que que el objetivo es en principio y en una primera fe sensibilizar e informar a la población en general y en nuestro caso a los farmacéuticos en particular sobre la importancia de denunciar de inmediato y esa es la clave cuando se produce una desaparición sí yo creo que además estamos ante una problemática en la que el tiempo como digo es crucial y una rápida actuación pues puede marcar muchas veces la diferencia entre entre encontrar a esa persona desaparecida con vida o ya tristemente fallecida porque imagino cristina que muchos oyentes se pueden preguntar bueno pero por qué farmacéutico se mete de lleno en esta campaña es un pa pasito más cristina en ese papel cada vez más relevante papel social cada vez más relevante de la farmacia comunitaria pues sí mira esto a esto ha surgido la verdad que de conversaciones con el centro nacional de desaparecidos ellos mismos vinieron a también a ponerse en o con nosotros porque pensar que la profesión farmacéutica primero que que estamos de especialidad especializados en muchas modalidades de ejercicio pero además mas si nos centramos en la red de farmacias está formada por más de veintidós mil doscientos veinte farmacias y cincuenta y seis mil y muchos farmacéuticos comunitarios que yo creo que son dos recursos fundamentales para una campaña de estas características y luego pues un dato también importante por por las farmacias cada día pasan dos punto tres millones de personas lo cual nos convierte a los farmacéuticos en los profesionales sanitarios en principio más cercanos a los ciudadanos en ese sentido pensamos que nuestra participación y nuestra colaboración en un proyecto como este es importante porque mira una cosa que que que a mí me gusta decir es que la farmacia comunitaria tiene una cercanía muy especial a los ciudadanos nosotros conocemos pues por muchas veces por la por la cantidad de veces que les vemos y sobre todo personas mayores que que me gustaría centrar también un dato y importante y en esta campaña el foco está puesto en me la pasé en las personas mayores y sí pues por
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