430 - Cómo desbloquear patrones y creencias limitantes p2l6f

Una semana más nos acompaña nuestro queridísimo Fran Torreblanca, nuestro capo de marketing aquí en Radio Villenaca de Naser y hablamos de marketing en los próximos minutos y hablamos de cómo desbloquear patrones y creencias limitantes de forma efectiva. ¡Guau, qué palabras zajas! Fran, buenos días, bienvenido. ¿Qué tal, Mónica? Esto vienes potente hoy y además vienes potente con invitada de lujo. Qué maravilla. Faltaría más. Oye, esto de cómo desbloquear patrones y creencias limitantes de forma creativa. Cuéntanos un poco. Introduce, introduce. Bueno, pues vamos a...

Bueno, yo creo que primero te voy a introducir a nuestra invitada, que es Patricia Raiz, que es coach de desarrollo personal y bienestar emocional y además experta en intervención estratégica y vamos a hablar de este palabro que tú has dicho de desbloquear patrones y de las creencias limitantes, sobre todo porque a la hora de tomar decisiones en la vida y en lo profesional, pues todo este tipo de cosas nos influyen en una forma determinante y aquí Patricia pues nos puede contar cosas muy chulas. Pues vamos a ver porque sí que es cierto que en el contexto este profesional tenemos un montón de obstáculos, baches, cosas que nos ponemos casi que también por creencia y por nosotros mismos, pero no puedo aguantar más. Patricia, bienvenida.

Muy buenos días. Muy buenos días, Mónica, Fran. Gracias por invitarme. Lo primero, estoy feliz de estar aquí con vosotros. Imagínate nosotros lo felices que estamos de tener a alguien como tú en nuestro programa porque siempre intentamos desarrollar estos contextos marketingianos de una manera llana, de una manera que todos podamos entenderlo y sobre todo que la gente que nos escucha y que se siente un poco atraído por esto del marketing pues sepa que se puede sacar mucha sustancia.

Bienvenida al programa y vamos ya. Venga, tenemos muchas ganas. Cuéntanos cuál es tu misión en el día a día en relación a estos temas. Vale, pues mi misión es más guiar, ayudar a esas personas especialmente a emprendedores porque he estado más de 20 años en el mundo de la empresa, como empresaria, como un puesto de responsabilidad multinacional.

Pues eso, Mónica, salir del piloto automático, a reencontrarse con su propósito, a lo que hemos venido a hacer en esta vida cada uno y todo ello para vivir con más calma, más equilibrio y más dirección.

Sí, sí, sí, nos parece que es un trabajo sobre todo en el que desarrollas mucho la práctica, ¿no? Exacto, es un enfoque muy práctico porque la teoría sin práctica, ¿sabes qué? No es sabiduría. Entonces combinando el coaching estratégico, la psicología positiva, el mindfulness, sabes que hoy en día es una herramienta muy potente que todo el mundo, yo recomiendo que practique, pues esto ayuda a conocerse mejor, a gestionar mejor nuestras emociones y a construir una vida donde te sientas a gusto, Mónica.

Eso es. Así es, te doy toda la razón, Fran. En este mundo que importante es para una persona, un buen profesional, que ya lo dice la palabra, estar bien acompañado y guiado, ¿no? Súper importante, Mónica, porque al final como profesionales nos encontramos en el día a día con multitud de situaciones y esa guía, esos consejos externos que nos pueden llegar de profesionales, en este caso como Patricia, pues nos permiten reflexionar, nos permiten no depender exclusivamente de nuestro autodiálogo interno, que nos hablamos mucho a nosotros mismos, ¿no? Y nos creemos todas esas cosas y ese punto de contraste pues es fundamental para tomar mejores decisiones, como decíamos al principio, sentir mucha más seguridad, que es muy importante, y también pues generar esa autoconfianza. Totalmente, totalmente.

Patricia, ¿cómo influye ese llamado piloto automático que a veces ponemos en nuestras decisiones diarias? Pues sí, el piloto automático es ese estado en el que vivimos con demasiada prisa. ¿Dónde vamos tan deprisa, Mónica, por la vida? Repitiendo rutinas sin cuestionar nada, eso, ¿no? Como esa carrera del hámster, esa ruedita del hámster. Entonces cuando estamos ahí no decidimos, simplemente reaccionamos, estamos totalmente reactivos y elegimos desde el miedo, desde la inercia, de las heridas emocionales.

Entonces, claro, esto realmente no es lo que no es lo que queremos o que es mejor para nosotros. Acaba generando estrés, insatisfacción y esa sensación que muchas personas tienen de vacío, desconexión. A veces entramos en el piloto automático, como bien me indica la palabra, sin darnos cuenta, de una manera automata y a veces habría que tomar las propias decisiones o pensar un poco más. Eso de mindfulness me ha gustado mucho porque es que somos esos hámsters de la ruedecita. Sí, salir del piloto es