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17/03/2025
¿Sientes que a veces comes sin control, incluso cuando no tienes hambre?❓ ¿Te has encontrado...
¿Sientes que a veces comes sin control, incluso cuando no tienes hambre?❓ ¿Te has encontrado comiendo grandes cantidades de comida en poco tiempo y después sintiéndote culpable?❓ ¿Sientes que no puedes parar, aunque quieras?Si te identificaste con estas situaciones, este video es para ti. Hoy hablaremos de un problema real que muchas personas experimentan, pero que pocas veces se habla sin culpa: el Trastorno por Atracón (TPA).💡 En este video descubrirás:✅ ¿Qué es el Trastorno por Atracón y cuáles son sus síntomas?✅ Mitos y verdades sobre este trastorno.✅ Causas emocionales, biológicas y sociales del TPA.✅ Consecuencias físicas y psicológicas de los atracones.✅ Estrategias efectivas para gestionar el TPA y recuperar el control.🎙️ Soy Sara Montejano, Psicóloga General Sanitaria, y aquí en PsicoGlobal exploramos la psicología de manera clara y accesible para ayudarte a entenderte mejor y mejorar tu bienestar.🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte más contenido sobre salud mental y bienestar.💬 Déjanos en los comentarios qué estrategias te han ayudado o qué temas te gustaría que abordemos en futuros videos. ¡Nos vemos en el próximo programa!#TrastornoPorAtracón #Psicología #SaludMental #ComerCompulsivo #Bienestar