-Gabinete de Crisis- *Transfórmate: Abandona tu ego y vuelve a tu esencia 6z1hl

El programa de hoy está dedicado a transformarnos desde y hacia nuestro interior. Recordamos cómo...

El programa de hoy está dedicado a transformarnos desde y hacia nuestro interior. Recordamos cómo nos limita nuestro ego (el cual constituye la base fundamental de la mayoría de nuestros problemas) y cómo arreglárnoslas para no dejar que nos controle. Hablamos del libro "Encantado de conocerme", de Borja Vilaseca, y repasamos algunos de sus conceptos fundamentales, como son las nueve Esencias que debemos cultivar.
Todo ello amenizado, como siempre, con la música más positiva, que te cargará de energía y vitalidad para comenzar esta semana con muy buen pie y, cómo no, con una sonrisa.

-Gabinete de Crisis- *¿Es la enfermedad mental un mito? *El buen terapeuta. *¿A qué atribuyes tus éxitos/fracasos? +1 año 01:34:08 -Gabinete de Crisis- *Tomar la Iniciativa. *Evolución consciente. *Consulta: Estudios y 'salidas' laborales. +1 año 01:27:25 -Gabinete de Crisis- *Creencias irracionales. *Distorsiones cognitivas. *Consulta: Dietas. +1 año 01:56:20 -Gabinete de Crisis- *Alegría de vivir. *Estrés (Parte 1): ¿Cómo manejarlo? +1 año 01:21:47 -Gabinete de Crisis- *Estrés (Parte 2) ~>Relajación guiada: Control de la respiración y Mindfulness (Body Scan) +1 año 01:43:30 Ver más en APP Comentarios del episodio 23p70