La fuerza de saber quién eres 6q2272

¿Y si tu salud mental dependiera menos de lo que te pasa y más de cómo eliges vivir? En este...

¿Y si tu salud mental dependiera menos de lo que te pasa y más de cómo eliges vivir? En este episodio vamos a explorar cómo la voluntad, el propósito y la autenticidad pueden transformar tu día a día desde adentro. Inspirándonos en las ideas de Nathaniel Branden y Rollo May 📚, vamos a hablar de:
✔️ las decisiones que te alinean con quien realmente eres.
✔️ del valor de actuar con intención y
✔️ de cómo reconectarte con tu verdad puede ser tu mayor acto de autocuidado💖.

Un episodio para recordar que lo más poderoso que puedes hacer… es no olvidarte de ti.
🎧 Escúchalo ahora y empieza a caminar hacia una vida con más dirección, más sentido y más paz.

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘

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