Tips para un home office exitoso - TOC #15 6o4f1t

Hola y bienvenidos a este y con lorena vista y estamos con carlos amador y este verle extremos un botas que les va a gustar que es tips para un como insectos así es dada la pandemia pues muchas personas han estado trabajando desde casa e inclusive en algunos lugares pues bueno hacer como fin ya es algo como que se llevaba a cabo en otros países por ejemplo pero en méxico muchas sino la gran mayoría yo diría empezaron con esta nueva forma o modalidad de trabajo así que aquí les dan algunas ideas algunos tips para que hagan un como pis exitosos sin morir en el intento bueno vamos a usar con el primer tiempo que es adaptar tu espacio para trabajar por qué necesitamos enfocarnos concentrarnos en las tareas que tenemos que hacer en el día así que si estás en la cocina donde entra a tu mamá y sale y la abuelita grita y se escucha todo el ruido seguramente no te vas a poder concentrar yo se que no siempre es tan fácil espacios donde puedan estar varias personas o donde puedas estar lo mejor solo pero una pequeña área que tu designer para trabajar trata de hacer la bonita que te sientas a gusto creo que ya hemos dicho que es importante que te sientas bien en tu espacio de trabajo a una velita automáticamente ponerte tus audífonos no se tu adaptarlo de la manera en que te sientas bien y que sientes que te puede enfocar que estás realmente dedicando el tiempo que necesitas a esa actividad así que ya sea un lugar muy grandes muy chiquito pero tengo espacio designado se adaptaron de especies muy importante ya que te permite puedes trabajar mejor porque no te va a hacer a la cama por ejemplo porque en primer lugar tienes una mala postura y en segundo donde poner las cosas tienes que adaptar un lugar para que tú puedes estar cómodo en una silla completamente ya saben noventa grados y con una buena postura para que también no tengamos como los problemas de espalda también trata de tener todas las cosas que necesitas en la mano para que no estés parando te o moviendo mucho viendo de un lugar a otro el punto es crear tu espacio para que tengas todo en la mano con las cosas que necesitas para tu trabajo de día a día el segundo punto es también hacer una lista de prioridades hay que analizar lo que tenemos que hacer en el día para posteriormente dejar a otras actividades que se pueden postergar un rato lo puedes hacer después del trabajo lo importante es enfocarte en hacer las actividades necesarias para tu trabajo y ya posteriormente va a seguir haciéndolo tras otro tipo de actividades y es que cuando estamos haciendo cosas y no tenemos algo que nos vigile ya sea un jefe o para aquellos que están haciendo freelance y tienen como al cien pues bueno si no tienes digamos que la persona y chicote dándote seguramente te puedes perder en un mar de cosas de pues pongo un ratito netflix y lo voy a me pongo a trabajar y no hicieron es obviamente te puede ir el tiempo en todo eso así que hacer una lista de actividades te puede ayudar a decir que cuando tengo algún espacio lo mejor y si de un pedacito de miseria que sea pero definir justamente que es lo importante que es urgente y que necesitamos entregar a tiempo el siguiente tip es que establezca como honorario esto es super importante porque así como tienes que hacer tu lista una vez que vez a bueno yo tengo que hacer a ese entonces dijo bueno a lo hago en mañana después me doy hombre y entonces hago la siguiente actividad y demás no aquí puedes a lo mejor es decir bueno designó la mañana para poder hacer mis actividades así totalmente de la oficina y a lo mejor en la tarde pues me pongo con mis hijos de hacer tarea o una master class o no se veo algo de la casa que a lo mejor site si tengo que tiran a la basura por ejemplo mi siempre me corretea la basura pero el chiste es eso que hagas también como tus horarios inclusive pues bueno estableciendo tus prioridades y viendo tu horario respetarlo al cien por cien te va a dar más tiempo para ti para los demás una mejor organización obviamente como todo toque y también pues obviamente para que vaya haciendo más productivo una parte importante también de establece tus horarios es que puedes jugar con tus tiempos para ver si el amor corte beneficie a hacer alguna actividad más en la mañana en la tarde revisa porque hay personas que lo mejor son más creativas en la noche como las siete y producción a mejor su cerebro trabajando esas horas o al contrario más temprano te sientes más fresco y pues bueno puede realizar otro ti de actividades juega un poquito con estos horarios para ver qué es lo que te beneficia a ti también parte importante de los horarios es de arte hombre y estos breaks nos van a ayudar también a despejarnos un poquito no estar siempre pegados cien por ciento a la computadora es respirar de este no se tienes que hacer la comida por ejemplo aquí que apoyará a hacerla