Robert Aceves - Reprograma tu Subconsciente (Meditación Profunda) 4t5qs

Por favor, no escuchar esta grabación
mientras conduce un automóvil o si está operando maquinaria pesada.
Sólo escuche esta grabación cuando pueda relajarse
y estar en un lugar donde no la vayan a interrumpir
y donde pueda ponerse lo más cómodo posible.
Bienvenidos a la meditación guiada del día de hoy.
Es muy probable que te haya ocurrido que cuando todo te comienza a ir bien en tu vida
y las cosas fluyen tal y como deseas,
de repente te bloqueas y te encuentras estancado o estancada
y sientes que no avanzas y como que las cosas no mejoran.
Lo que pasa es que se nos llega como un bloqueo mental
donde no hay creatividad y sentimos como que a nuestra mente no se le ocurre nada.
Como que no hay nada nuevo de qué hacer
y simplemente sentimos que no podemos más o nos sentimos que no hay salida
o que nuestro problema no tiene solución.
Seguramente no es la primera vez que te pasa esto.
Lo que nos está pasando es que hemos llegado a un límite
y sentimos que no nos merecemos algo mejor
o que no podemos mejorar sólo por pensarlo o desearlo.
A veces es porque nuestra mente siente que el mundo no quiere que nos vaya bien
o a veces es porque en el fondo de nuestro subconsciente
sentimos que no nos merecemos algo mejor.
A veces nuestra mente necesita creer
o tiene la idea de que necesitamos haber hecho algo
que nos haya costado mucho trabajo y esfuerzo para poder recibir ese cambio.
Ideas que tal vez nos las han enseñado desde pequeños.
Todo lo que nos sucede comienza en la mente
y tu mente todo lo puede
y cuanto antes te graves esto en tu subconsciente
más rápido ocurrirán todo lo que quieras lograr.
Hoy nuestra meditación la vamos a practicar en el merecimiento
y en atraer la abundancia de todo lo bueno en todos los aspectos a tu vida.
Porque tú eres merecedor o merecedora de todo.
Absolutamente todo lo bueno que la vida te ofrece.
Empezamos.
Te voy a pedir que te pongas cómodo o cómoda
en un lugar donde nadie te moleste
en los próximos 20 a 30 minutos.
Una vez que estés a gusto
cierra tus ojos.
Ahora respira profundo
y suelta el aire.
Inspiraciones tranquilamente.
Dí te guste.
Lo importante es que te sientas bien con esta meditación.
A gusto.
Más cómodo, más cómoda.
Lo más cómoda posible.
Y continúa respirando de una manera natural.
Cuidando siempre de que sean cada vez más lentas las respiraciones
y con calma.
Puedes colocar tus manos sobre tu pecho
y sentir tu respiración.
Concéntrate en cómo entra el aire
y sale el aire de tu cuerpo.
Percibir a través de tus manos
los latidos de tu corazón.
Siente su ritmo.
Siente cómo se va calmando tu corazón
a medida que vas respirando lenta y tranquilamente.
Permanece así a gusto.
Consciente de los latidos de tu corazón
y siente cómo poco a poco
tu cuerpo se va relajando más.