EP 104. Aldosterona: la hormona que sube tu tensión. r6c3

Hola!! En el episodio del podcast de hoy os hablo de la hipertensión, pero no de cualquiera,...

Hola!!

En el episodio del podcast de hoy os hablo de la hipertensión, pero no de cualquiera, sino de la asociada a un exceso de una hormona muy poco conocida: la aldosterona.
Os explico qué datos pueden indicar que nuestra tensión arterial elevada se debe al exceso de esta hormona.
Cómo valorarlo analíticamente, qué pruebas serían necesarias si los análisis revelan niveles altos de aldosterona.
Qué tratamientos específicos existen, qué medidas de estilo de vida seguir: cuánta fibra, ejercicio, sal o potasio tomar…
Suplementos que pueden ayudarnos, como la taurina, el magnesio, el extracto de hoja de olivo (estandarizado en oleuropeína), el extracto de hawthorn (espino blanco) o la citrulina.
Cómo medir correctamente la tensión arterial corrctamente y mucho más.

Ojala os guste y sobre todo os sirva :)

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