Cuántas veces debemos beber agua al día y los zumos y sus mitos 1a2i3

Falsos mitos sobre la alimentación

12/12/2022

💧🥤¿Debemos beber un litro y medio como mínimo al día? ¿Qué hay de cierto en esta afirmación?...

La fruta y sus mitos +1 año 11:46 Todo sobre los dulces y el chocolate +1 año 20:21 Los famosos productos ‘Light’ +1 año 11:29 ¿Qué sucede si nos saltamos una comida? +1 año 17:15 Hidratos de carbono: ¿cómo y cuándo? +1 año 15:08 Ver más en APP temas muy interesantes Dom, 07/07/24 07:25 Responder No comparto todo lo que dice. No creo k este utilizando la evidencia de esos dayos Mié, 22/11/23 09:47 Responder Este podcast se ha terminado ya o se va a retomar ? Mié, 28/06/23 11:34 Responder la fruta no tiene azúcar y sí fructosa.El azúcar es necesaria para nuestro organismo. Aunque se haga un zumo se puede coger la fibra que se queda en el colador y con una cuchara te la comes.tan sencillo como eso. la alimentación no se puede generalizar, cada cuerpo es un mundo.Y lo que hay que evitar es lo procesado,y optar por la dieta Mediterránea. Mar, 27/06/23 11:43 Responder Cristina mitre Sáb, 07/01/23 02:03 Responder Os he descubierto hace poco y me gusta mucho el programa, a ver si os animáis hacer un programa sobre suplementos alimenticios: proteínas , magnesio … Mar, 03/01/23 23:02 Responder Muy buenas explicaciones. aunque estropeadas al final, recomendando consumir también carne y huevos. sabiendo que tienen más perjuicios que beneficios para la salud. aparte de que son totalmente innecesarios hoy día en una alimentación sana y equilibrada. Sáb, 17/12/22 17:55 Responder Muy interesantes los ocho capítulos Sáb, 17/12/22 12:11 Responder Hola. Yo suelo ir estreñida. Es bueno que coma manzana sin pelar? Y cuántas debo de comerme al día? Gracias Jue, 15/12/22 02:57 Responder Lo del extrnimiento es una biota intestinal no adecuada Lun, 12/12/22 22:23 Responder 5d2k5c