ATR Escuela de Entrenamiento #2 - Principios del entrenamiento de resistencia 2z1t4o

¿Qué procesos se producen en el cuerpo que hacen que seamos mejores corredores populares con el...

¿Qué procesos se producen en el cuerpo que hacen que seamos mejores corredores populares con el entrenamiento? De ello hablamos en esta ocasión, con la exposición inicial de Chema Martínez Pastor, tratando de hacerlo de forma útil y accesible, y con la ayuda del entrenador de corredores populares José Ángel Blanco.
A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.
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