ATR Escuela de Entrenamiento #14 - ¿Cómo se entrenaba hace 40 años? 346w2k

Os presentamos un episodio muy especial. Llevamos 13 programas hablando de aspectos del...

Os presentamos un episodio muy especial. Llevamos 13 programas hablando de aspectos del entrenamiento: qué ejercicios hacemos, cómo nos planificamos, cómo medimos… Pero ¿cuánto de este fenómeno es nuevo? ¿los atletas populares antes se preparaban tanto? ¿O se preparaban más? ¿Qué se hacía antes que no se haga ahora (y viceversa)?
Para hablar de ello y de otros muchos temas, contamos con la presencia de Rodrigo Gavela, entrenador, ex atleta de élite, director técnico de carreras populares... (sí, el del famoso "Test Gavela").

A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.
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